連著幾天覺得肚子有很多空氣，一直打嗝(吐空氣?)，然後頻頻做嘔(乾嘔到最後演變成真吐)，可是不是普通的打嗝是一種感覺喉嚨深處有很多空氣堵住的FU(超不舒服的)
感覺很像是身體出了問題= =?
可是也不是很確定
P.S 我有查過知識家其他人發問的相關問題(請勿複製別人的回答)
感覺很像是身體出了問題= =?
可是也不是很確定
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連續好幾天一直打嗝 - 生活
· 2011-02-13Table of Contents
· 2011-02-13
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高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..