這算精神症狀嗎?!是什麼?(10點) - 健康

By Margaret
at 2007-08-10T00:00

Table of Contents

我算是愛乾淨的人
但別人說我已經是有點嚴重的潔癖和怪異
我一定要換上乾淨的衣服才能上床睡覺
只要是穿到外面過的衣服我都覺得碰上了髒東西髒空氣
我手腳一定也要非常乾淨才能碰到床
如果不小心碰到我就會無法克制的用紙巾和消毒水把它擦乾淨
房間的椅子也是如果我不小心做了也會這樣把他用乾淨
我沒有辦法忍受我的房間亂掉
我所有東西一定要一條不紊擺好放好書本什麼都要對齊
如果桌上有灰塵我摸到了一定會把它擦乾淨很難置之不理
不然就是遠離那個地方
但是我在別人家就算很亂也不會覺得不舒服反而很自在
在自己的房間就覺得有些許壓迫但是又無法控制
除此之外我也會準備一瓶消毒水偶而噴一下門的手把和我覺得可能窩藏細菌的地方
新買的化妝保養品也是一開封就噴
然後再把它收進櫃子裡
還有在浴室裡除了清潔用品盥洗用具之外
其他我就算不小心碰到都一定要用肥皂把手洗乾淨
例如垃圾夾子.地板刷.清洗化妝台的海綿.擦乾化妝台的毛巾
還有就算的全身上下都非常乾淨但是如果我摸到腳我還是會把手腳洗乾淨.因為我覺得腳是碰到地板上最多細菌的地方
我也會無法克制的想一些事情
類似強迫性思考
一直想一直想
小時後還有奇怪的症狀.我現在16歲大概是13歲以前的事
例如我摸了杯子的右邊就一定還要再摸杯子的左邊一次
覺得這樣才安心.如果沒做就會在腦裡一直回想這樣的事情
不管怎樣一定要回去再做一次
我也很注重自己的健康
每次要吃東西之前一定要先注意它有沒有含什麼不健康的東西
幾乎可以對所看過的健康資訊倒背如流
可是最近的心情越來越不好
煙一直抽酒一直喝
對自己的健康已經什麼都不想管了
我從以前到現在一直都是這樣活著
也不會覺得奇怪自己也知道有時候這樣做是無意義的
可是就是沒有辦法控制自己
我也做了SELF-TEST FOR HYPOCHONDRIA 這樣的自我檢查
(網址http://www.uib.no/med/avd/med_a/gastro/wilhelms/wh...
沒有健康憂慮的健康人一般有比分21 +/- 7 (14到28)。患者與疑病症尋找有比分44 +/- 11 (32到55)
我所有的分數加起來是47
我想知道自己到底是怎麼了?
如果有是什麼症狀?
我該怎麼做?
不要給我類似這樣的詳細說明
(http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
我已經爬過很多文章了
我需要有經驗的人幫助我
謝謝
已更新項目:
還有不知道為什麼我很喜歡拔頭髮
只要一無聊手一閒下來就會無法控制的一直拔頭髮

Tags: 健康

All Comments

By Jacky
at 2007-08-14T23:16

你所描述的症狀都符合強迫症的特徵，例如：潔癖、要求秩序、強迫思考、儀式行為（註：摸了杯子的右邊就一定還要再摸杯子的左邊一次就是）。長期的強迫症困擾往往會嚴重干擾當事人的生活，導致出現憂鬱的心情。建議詳讀下文：
　　強迫症(Obsessive-compulsive disorder)是一個容易理解的疾病。如果你要匯一筆鉅款出去，你就會出現類似強迫症的行為。首先，你會重覆的檢查(checking)要匯入的帳號，還有你要匯入的金額。因為任何一個小小的出入都可能造成嚴重的後果，所以你會重覆的檢查超過平常好幾倍，甚至到達讓人厭煩的地步。但是內心的不安感還是逼著你要再看一遍。這個重覆的檢查行為就類似強迫行為(compulsion)。
　　而當你耗費了許多時間，終於按下確定鍵之後，錢轉出去了。但是你開始在想，「剛剛我應該沒有按錯鍵吧？」這個問題不斷的在你腦海中出現，你心裡有一種強烈的不安感。剛剛操作的畫面不斷的呈現在你腦中，即使你不斷的告訴自己：「我剛剛已經檢查過很多遍，不會有問題的」。但是那些擔心的想法還是揮之不去。這就是一種強迫性思考(obsessional thought)。
　　上述的例子是一個正常人會出現的強迫症症狀。但是這些症狀並不意味著這個人有強迫症，因為他只有在特殊的情況下才會有這些症狀，在一般的情境下他是沒有這些問題的。強迫症患者就不是如此了。他們在生活中一些瑣碎的小事情上也會出現強迫行為與強迫性思考。例如：他只匯款3000塊錢，他也重覆在想著，剛剛匯款的過程是否有差錯。即使他告訴自己三千塊不算什麼，但是他的腦子還是不斷的在想著剛剛匯款的過程。
　　為什麼強迫症患者腦中會一直有擔心的想法出現呢？可能的解釋有兩種：有人認為是因為患者腦部某些區域過度活躍，導致一些想法不斷的被激起，揮之不去。另一種可能的解釋就是當事人的體質很容易焦慮，即使是很小的事情也讓他不安，因此腦中就不斷的想起。這兩種解釋都合理，也都能發展出有效的治療方式。前一種解釋支持使用藥物來控制強迫症，而藥物的確能改善強迫症的症狀。後一種解釋支持運用心理治療來控制強迫症，而心理治療的確也可以有效的改善強迫症。藥物與心理治療合併使用，對於強迫症這個疾病是相當適切的選擇。
　　要面對強迫症，一個人要深切的體悟到，這些腦中出現的想法只是一些焦慮的表現，他需要學習放鬆。透過運動、休閒、放鬆訓練，讓自己的焦慮降低下來。他要謹記不能用強迫性行為（例如：洗手、檢查….）來降低這種不安，這只會讓強迫症的問題更複雜。單純的面對這種焦慮不安的感覺，跟它共處，重覆的告訴自己：「這些只是一種過多的擔心，沒關係」、「我的腦部狀況就是會想起這些沒有意義的事情，我要學著忽略這些想法」…..。強迫症患者最後可以良好的面對強迫症，不是因為強迫性思考完全的消失了，而是因為他可以不在乎這些想法的存在，讓自己的心情保持放鬆。
[資料來源]：
　　好精神工作室楊順興心理師　www.ezmind.com.tw
(楊順興心理師Msn：[email protected] ，加入好友，線上溝通)

By Madame
at 2007-08-12T15:33

你跟我好像= = a
我也有潔癖說
上床前無論在怎麼累也要把身體洗乾淨
而且也常常去洗手
在家裡看電視時手沒摸什麼東西
也平均半小時就想要洗一次手
甚至覺得搖控器很髒會躡手去按
對阿
但是在朋友家他麼髒我也無所謂
只要不要碰到我就沒事了
我每隔一陣子就會去拔我的頭髮= =
小時候常蹲在角落不斷的拔頭髮
一直到媽媽幫我綁頭髮時
發現禿了一塊才知道有拔頭髮的症狀
而且我東西擺著一定要把它的正面朝向外
東西沒擺好歪掉一點就會去把它擺整齊
或是一張紙放在桌上時
我就會把紙的邊緣沿著桌子擺好
然後在路上經過一個台階或水溝蓋時
如果直接走過去沒有在上面停留一下
就會覺得不舒服渾身不對勁
強迫自己再走回去站在上面兩三秒才離開
這是怎嚜回事...
還是只是怪癖罷了?
有一次看電視阿
看到討論"精神官能症"的話題
發現敘述中我有一些症狀符合
就像中獎了一樣的心情= =
莫非我也是患者之ㄧ!?
2007-08-13 00:32:30 補充：
補充
我覺得自己沒有講話的時候
別人說我剛剛有講話
問我說 "你剛剛說什麼? "
但我卻沒有發現我有說話
不只一次這樣子 = =
而我每次都會很生氣的否認
都快搞不清楚是我自己有問題
還是說我有講話的人有問題了
2007-08-13 04:14:35 補充：
痾痾
或許真的是強迫症芭
我查了一下
走! 一起去看醫生芭= = a
吃個藥或許會減輕許多
以下網址提供你參考囉
2007-08-13 04:15:59 補充：
http://www.ilife.org.tw/Page_Show.asp?Page_ID=50
這個

By Dorothy
at 2007-08-13T03:32

快去找醫生的治療巴
快~~~

By Enid
at 2007-08-10T23:41

有強迫症的傾向
請到醫院尋求身心科醫師的協助

By Enid
at 2007-08-10T07:58

從你敘述的種種現象來看，你應該是有自主神經方面強迫症，有可能是你腦部出了一些問題。
　　建議你去醫院掛腦神經內科，然後將你的症狀告訴醫生，另外也請醫生幫你做腦部斷層或是進一步的神經系統方面的檢查會比較好。
　　通常這些症狀，只要透過藥物控制應該可以改善。致少瞭解以後，你對自己的行為也比較不會感到困擾或困惑。一定要去醫院檢查喔～
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_4.gif

這算精神症狀嗎?!是什麼?(10點) - 健康

All Comments

Related Posts

我家的哈哈心機好重...怎麼教?

好用的健康網站

兔兔的腳指頭不見了，會不會有問題呢？

幼犬瑪爾43天一些問題

請問　大華技術學院的一些問題