這樣的講座,大家會有興趣嗎? - 嘉義

【請益】我想要辦個講座！
內容主打：「雙講師/跨領域合作」


舉例來說～
由運動教練與物理治療師，共同講解"深蹲"
運動教練主講：動作操作、訓練肌群、力量專項轉換...等等
物理治療師主講：常見錯誤動作風險、替代/矯正動作
（如扁平足、股骨內旋、骨盆旋轉/前傾...等）


舉例二：
由運動教練與營養師共同設計健身實作的課表，
（假設以身材雕塑為例子）
統合了訓練肌群、訓練目標、訓練組數與次數、
熱量計算、飲食控制、每日/周餐盤...等等

實在是有太多的人，
因為錯誤的運動方式受傷，
以及誤解了運動了！

或許從"認知"來了解/操作運動，
是一個很棒的方式。
不然一天到晚看人PO文提「運動傷害」
實在不是辦法～


不知道這樣的講座設計，
有沒有辦法吸引更多人感興趣？


歡迎留言發表意見~
有推薦的"教練或講師"都可以私訊喔~

--
臺灣青年充實實力、訓練能力之餘，

最可貴的是留住夢想，以及實踐的勇氣與決心！！

加油！別被社會給磨滅熱情！

--