過年

這樣是不是生病了？ - 過年

Dorothy avatarDorothy · 2006-12-29

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我的工作的銀行櫃台人員，有一天人很多的時候，很多客戶在等，
主管又一直在旁邊看，我突然感到心跳加快，有一股巨大的壓力逼近，於是身體開始不由自主的顫抖，心跳加速，手也緊張到沒辦法寫字。
從來沒有這樣過，也被自已這樣的行為嚇了一跳。想說自已是不是生病了？？今天同樣的情形又發生了.....
怎麼辦？再來過年，人一定更多，有沒有什麼方法能不讓我再發生這樣的情形.........
已更新項目:
我做了將近十個月的櫃台工作了吶～～
這個症狀是開始於，有一天襄理開始在旁邊”幫”我按號碼牌～
而且只幫我，都不會幫別人按！
有一次，緊張到幾乎沒辦法打電腦，
就跟襄理說，請她別再幫我按了，我很緊張，
她也看到我幾乎手抖到沒辦法寫字，
後來她再來也就不會再這樣了，但是會在旁邊看。
也造成現在我只要看到等待人數很多的時候，
就會開始緊張了～～
呼～怎麼辦呀？別人似乎都不會吶！
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All Comments

Heather avatarHeather2007-01-01
我想你不是生病啦、是太過於緊張了、我不知道你是不是新手、照道理來說、現在應該沒有新手的。由於你怕出錯。而且一出錯結帳時又會抓帳、如果又遇到找錯錢的話、又要賠錢、所以太緊張了、你應該試著放輕鬆一點、想一下、事情慢慢做、習慣了就會變快了、剛開始可以請旁邊的櫃台支援一下。慢慢的你就會很快了、而且自然而然的就會變的很熟練了、你這應該是過度期吧。慢慢來吧、我也是這樣來的。希望對你有幫助。
2007-01-01 14:50:00 補充：
你可以請比較資深的專員幫你替襄理說一下嘛、不要太注意你的工作方面、而且你也要試著放鬆一下、你越是緊張就越會出錯、而且你的反應會變的遲緩、根本反應不過來、所以你一定要深呼吸一下。慢慢的做、你越急就越會出錯的、放心啦、時間會讓你進步的。祝你好運。