迎接快樂暑假~~~準備好朔身運動沒~~~~ - 三峽

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By Rae
at 2011-06-27T21:54

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一直想去北大運動場(恩主公)運動~~快走
但怕一個人去會很無聊耶~~~
有沒有晚上下班要一起去運動啊!
我六點下班~~回到三峽大約六點四十左右
有沒有人七點要一起去運動啊!!
我是女生~~
不瘦。肉感十足 哈哈。。但我始終相信一句話
”世上沒有醜女人只有懶女人”
揪團一起為了穿下美美的衣服
更輕盈的體態~~來奮鬥吧!!!

目前有在控制飲食
每天也有喝超過三千CC的水
早餐 無糖豆漿+小七任何麵包/三明治
中午會自己帶便當去公司吃
晚上則是麥片/不太餓就不吃~
餓到受不了會吃燙青菜

好拉~~因為我九月要當人生中第一次伴娘
所以。。。拼了拼了!
瘦到像話點我想去上瑜珈課~~
自己上網學感覺我姿勢都不正確= = ”

但希望之後會有時間可以上瑜珈課>””<
人家半工半讀 好不容易放暑假了
晚上終於有時間可以運動運動囉!~~哈哈哈

所以囉~~
要去的可以寄信給我喔︿︿男女不拘喔
原則上是一~五晚上七點
假日公休~~我要放鬆出去玩~~其實是當宅女睡覺><哈哈哈

其實我也想騎腳踏車~嘆。。。我沒有腳踏車= =”

























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Tags: 三峽

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-06-29T07:43
平日我都運動晚上8.9點的耶...假日就會運動早上的...
Harry avatar
By Harry
at 2011-06-29T12:18
加油了~
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By Anonymous
at 2011-07-03T03:07
我也是固定w1~w5會去跑操場的喔 :) 我是女生
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By Adele
at 2011-07-07T01:37
不過 我都跑8~9點以後的拉~ XDDDDD
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-07-11T05:54
配上重量訓練,瘦身效果會好喔
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-07-15T21:40
我平日也是8~9點 比較涼快XD
Ida avatar
By Ida
at 2011-07-19T14:05
我是固定8~9點騎腳踏車 晚上騎車好涼快!
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By Madame
at 2011-07-21T13:14
真的嘛~~~我是怕我回家就想洗澡~然後就不想出門
才想說七點趕快去 哈哈哈哈哈

鮮茶道台北大學三峽店徵工讀生

Anthony avatar
By Anthony
at 2011-06-27T18:54
※ [本文轉錄自 part-time 看板 #1E23auQj ] 作者: mikansama (蜜柑) 看板: part-time 標題: [北部] 鮮茶道台北大學三峽店徵工讀生 時間: Mon Jun 27 16:03:02 2011 ============================ 發 文 ...

[南下] 06/28(二) 三峽=>台中東海逢甲

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-06-27T15:20
※ [本文轉錄自 car-pool 看板 #1E22w4F9 ] 作者: pigcat1315 (喜歡舒服笑容女孩) 看板: car-pool 標題: [共乘] [南下] 06/28(二) 三峽=andgt;台中東海逢甲 時間: Mon Jun 27 15:17:21 2011 姓 ...

泰山明志科大

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-06-27T11:37
※ 引述《TaiwanKerDa (台柯萬歲)》之銘言: : 大家好 : 各位好心的鄉民可提供從三峽到明志科大的交通路線嗎 : 大眾運輸或騎車路線皆可 : 感謝 萬分感激 - ...

三鶯社區大學100年秋季班課程報名開始

Hazel avatar
By Hazel
at 2011-06-27T00:14
各位好! 在板上潛水很久了,發現都沒有人分享過類似文章。 於是,就跳出來跟大家分享一下。 個人在誤打誤撞下,今年年初報名了三鶯社大春季班。 覺得社大教學品質不錯,參與者很多都是全家人一起參加,這種感覺很棒! 親子關係融洽外活到老還要學到老。我深深覺得,離開了讀書環境才深知讀書好。 社大提供這麼好的 ...

泰山明志科大

Kumar avatar
By Kumar
at 2011-06-26T17:07
大家好 各位好心的鄉民可提供從三峽到明志科大的交通路線嗎 大眾運輸或騎車路線皆可 感謝 萬分感激 - ...