辦公室久坐,真的需要好好的消脂一下~ - 生活
By Hedwig
at 2012-02-12T00:00
at 2012-02-12T00:00
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最近天氣好冷,一直冷縮在家裡都不想出門,平常上班的時候食慾還大增,據我同事說的:根本就是養豬計畫!我們超熱愛團購美食,而且每天下午一定會點雞排或是飲料的小點心,最近一月同事的聚餐,當然還有尾牙~這些林林總總加起來,應該就不能想像我腰圍增粗的原因了吧!以前我對於下午的點心還會有所節制,可能不一定會買或吃,但最近天氣真得冷連帶影響食慾大開,我幾乎每天都抗拒不了的點了餐~只是過完年後我要去國外度假,希望照片上都是美美的倩影,尤其要去的國家應該很熱,所以必須要更努力的瘦身啊!!希望至少腰腹的曲線可以回來就好,至少不活像是小"腹"婆就好~謝謝啦!
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生活
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By Hamiltion
at 2012-02-14T17:45
at 2012-02-14T17:45
By Hazel
at 2012-02-15T09:59
at 2012-02-15T09:59
相信你吃完後,會有相同的感覺,到現在為止這家水餃
仍是我好吃排名中的Top1,
給你參考
興園手工水餃專賣店
http://www.shing-yuan.com.tw/
By Connor
at 2012-02-15T06:18
at 2012-02-15T06:18
平時吃飯慢慢吃,每次用餐時間最好超過20分鐘,只有這樣才比較容易產生飽足感,減肥不只要控制食物的熱量,也要控制食物的體積。還有選簡易清淡的食物來吃,避免過多熱量油脂屯積。
像我是選擇挑選瘦身品加上努力來減肥 ,不妨參考看看!!可以試試我吃過的 纖塑纖盈組合 當為減重的輔助物組合有配一種青草配方的茶包,能幫助排便和吸附油脂,耐心飲用也能調理調整體質及幫助排毒。我都買給媽媽姐姐當平常的保健飲品,真的好喝好用。使用纖塑纖盈組合期間可以正常吃三餐..但我是沒吃到很飽,因為會讓食慾變的比較小,所以相對吃不多,抑制和飽足的效果很不錯!! 減肥期間加糖的飲料少喝,保持少量多餐,不吃宵夜。少吃油炸,多喝白開水~~對身體最沒有負擔的飲料。。我瘦了近10公斤..我媽也有吃,屁股和肚子小很多…這是我用過安全且有效果的產品
有興趣可以搜尋 纖塑纖盈組合 去問看看
By Tristan Cohan
at 2012-02-15T14:03
at 2012-02-15T14:03
又加上我是容易便祕的人,所以過個年結束後我就胖了4公斤之有,
腰圍都變粗了,感覺都快變水筒腰了,嚇死我了!!
發現不能讓自己在胖下去,我就開始搜索如何瘦肚子,發現有人分享埋線,
又加上公司的同事在中醫看減重"百花堂中醫",我就跟隨一起加入看減重的行列
到目前為我才看診2週,雖然埋線的效果沒有明顯出來,
但是我的體重就瘦了1公斤多,而且我本身便祕真的太嚴重了,
所以我覺得吃中藥的部份改善許多,可能又加上我有埋肚子的穴位,
自己覺得排便狀況變的順暢許多,妳也可以去感受看看嚕!!
By Brianna
at 2012-02-15T21:40
at 2012-02-15T21:40
想知道如何瘦的健康又美麗嗎?
我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人,會教你正確的飲食作息方法。
請寄信給我並附上你的e-mail,我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行,想要花錢輕鬆瘦下來, 我也能給你產品建議。我會幫你量身訂做一套減重計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合,還沒有人瘦不下來的,祝福你^^
如果有其他朋友想要幫忙的,也可以主動寄信給我,幫助有緣人囉^^
By Noah
at 2012-02-14T05:16
at 2012-02-14T05:16
但過度的強調忌口又容易造成反效果.
才會有那麼多失敗的例子.過去我就是這樣
以藥物會造成可怕的副作用我一直都不敢嘗試
後來我接觸"食品"盈姿膠囊
成分都是純天然
提高代謝,排除體內的毒素和廢物
而且也不用節食或是運動
真是很方便又有效的產品
參考網站: 輕鬆樂活
By Xanthe
at 2012-02-16T14:29
at 2012-02-16T14:29
http://tw.myblog.yahoo.com/viviam0319/article?mid=...
By Ethan
at 2012-02-14T13:06
at 2012-02-14T13:06
By Kelly
at 2012-02-14T04:44
at 2012-02-14T04:44
像我以前屁股大、小腹凸、水桶腰,,毫無曲線可言,
也都是靠著自己努力才有今天的好身材ㄚ,
每天持續15~20分鐘的運動量,
運動時在想雕塑的部位擦上Q10完美纖體緊緻精華霜,
來加強燃燒頑固的脂肪,
運動完再擦**********,
預防肉肉鬆弛、撫平肌膚紋路,
現在我的身材已經完美無缺了ㄛ,
以上是我的經驗談,分享給你~
網址順便附上http://yep.it/sTzvfl(%E9%BB%9E)
By Irma
at 2012-02-12T10:55
at 2012-02-12T10:55
我姊姊買了很多瓶因為很好用
而且當初我看我姊的大腿真的有比較細ㄋㄟ
所以我給他A了各一瓶來用 呵呵 我是擦在小腹的地方
洗完澡後先擦上精華霜<可以燃燒脂肪.加強局部瘦身的效果>
過了30分鍾在擦上緊實霜<可以緊緻肌膚.也可以減少橘皮組織的型成喔>
我會邊擦邊按摩 讓他加速吸收 現在小腹已經有明顯變小囉
日後我還是會繼續使用來維持身材 而且任何地方都可以擦喔
先醬了..我也要去下訂單囉….
***
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07652543/o/1512021205...
點<
By Sandy
at 2012-02-16T06:28
at 2012-02-16T06:28
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請各位大大回答一下吧!
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