身體的痠痛該怎麼做才能緩解呢? - 生活

By Ursula
at 2019-08-15T06:00

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女孩們也跟我一樣常常會痠痛嗎
我有時候是肩膀特別緊
以前最常就是去洗頭的時候有順便按摩
每次按的時候我都會覺得很痛但按完舒服很多
也因為這樣很愛洗頭可是最近太忙沒時間去洗頭了
身體痠痛問題也不只是肩膀有時候是腰酸背痛
有時候是臀部這一區實在很不舒服阿
大家都是怎麼緩解的啊?

Tags: 生活

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By Quanna
at 2019-08-15T13:32

我也很喜歡去洗頭的時候順便按摩，前幾天看到網路上一個韓國男生
說是到台灣洗頭初體驗，還說台灣洗頭可以按摩太厲害了
我也覺得真的是服務很到位阿，因為國外洗頭或剪頭髮根本沒有那麼好服務
我們台灣才會有這種很全方位的服務
但身體要是常常痠痛還是要注意是不是有過度疲勞的問題發生啦
像我之前也很常痠痛，後來發現跟我工作時間長以及睡不好也有關係
但工作無法換了，因為是自己創業也只能努力
我後來緩解的辦法是買了高島的愛舒服時尚小沙發來用
每天回家後洗澡，洗完就坐上小沙發按摩，按摩後特別好睡
以前讓我很困擾睡不著的問題，每次按摩就睡著，我也緩解身體的痠痛
真的是一舉兩得，愛舒服有可以半躺的按摩的功能所以我邊按摩真的太舒服才會睡著
還有他按摩的區域我可以自己選擇，像我有時候是上半身比較痠痛
就會選擇只按上半身，這樣很方便阿~

By Jacky
at 2019-08-18T02:33

如果一直處於這個狀態建議尋求醫生的幫忙，如果延緩就醫的時機，未來可能會有作用唷，推薦您可以去中醫診所看看。
診所資訊：
許秋華中醫診所
搬遷新址:
台北市士林區文林路558號1樓（原址斜對面、郭元益正旁）
門診時間：
星期一至星期五14:30-21:00
星期六14:30-18:00
預約專線：0918-380-109
(02)2838-0109

By Rachel
at 2019-08-19T21:45

推薦台北士林的許秋華中醫診所
可以採電波治療的方式舒緩肌肉，加上痠痛藥膏及紅外線的照射，更加能減輕痠痛！
治療後的病患都說效果很好！！！

By Hardy
at 2019-08-17T06:36

我覺得有可能生病也說不定阿
還是不要隨便按吧
先去看醫生

身體的痠痛該怎麼做才能緩解呢? - 生活

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