身體狀況::似乎有點異常...大大請進 - 生活

Delia avatar
By Delia
at 2008-01-12T00:00

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希望...這方面知識較充足的大大幫我解答~
這是我從12/27號到今天為止的觀察紀錄...
異狀(1):左腳底局部刺痛(看施力點而定)刺痛輕微短暫
     (p.s走路似乎有點怪怪的[朋友觀察])
異狀(2):左腳底局部刺痛範圍稍微擴大(看施力點而定)
    刺痛加重(p.s走路速度減慢[朋友觀察])
異狀(3):胸口悶,肚子痛直達心臟抽痛,有頭暈現象
    (p.s左腳的小腿似乎越來越沒有力氣)
異狀(4):左腳底刺痛似乎蔓延至小腿,小腿不知道是
    肌肉還是筋會顫抖(p.s偶時顫抖)
異狀(5):右腳底偶時走路會像剛開始的左腳一樣。。
    (p.s會有刺痛的現象。。但是走路正常)
異狀(6):左手出力會痛,且伸出手。。手指會抖
    (p.s腰會酸。。但不會痛。有時拿輕物會掉)
異狀(7):身體覺得疲勞,偶時頭暈想睡,精神不佳
    (p.s我竟然會覺得,呼吸對我來說有點累)
原先婐尚未...告訴家人...只告訴朋友...
昨晚。。。我晚上7點睡覺。。一直睡到。。。
今天早上10點半整整15個小時多還是覺得累
想睡覺。我現在國中一年級(14歲)我是女生噢!!
這些異狀大概有1個月半了芭。。
原先沒有告知家人的原因是因為。。不想讓他們擔心。。
心裡總是告訴自己。。。過幾天就會好轉了芭。。
但是狀況都沒有改善-  -+
今天我告訴家人。。他們說叫我吃什麼[鐵牛運功散]的
然後腳的部份今天晚上會帶我去診所檢查。。。
其實我這星期一就有去問過護士阿姨。。。
護士阿姨他建議我去醫院做個檢查。。。。
婐在想。。。真的只要吃藥房買的藥就會好了嗎。。。
請問各位大大身邊有沒有和我同樣症狀的朋友@@?
像有這些症狀。。。是什麼生什麼病嗎??
Update:
左手和右手。。。。
沒有比較冷或是比較熱的感覺誒。。
Update 2:
我剛剛去中醫看腳喏。。
他說是腳底筋脈炎。。。
Tags: 生活

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-01-16T12:27
20070822自由時報──足底筋膜炎 別來「腳」 局 分類:醫界密技2007/08/22 12:13
足底筋膜炎 別來「腳」 局
文/廖浩欽
許多中年人在清晨起床之後,都必須經過一番錐心刺骨之痛才能夠下得了床,因為足底筋膜發炎的問題,著實困擾人。
足底筋膜是人體重要的避震器,共有4層軟組織,其強度幾居人體之冠,平常不易受傷。但在人體年齡漸長之後,彈性與潤滑隨之下降,一旦受傷則不易痊癒。部份的患者在走過健康步道或山路等不平道路之後發作,也有部份需要長期久站的患者漸漸發作,其共通的症狀皆為無法久站,清晨足跟劇痛,活動約30分鐘之後疼痛減緩,但若加長活動時間,則再經短時間休息之後更加腫脹,嚴重者甚至會影響行走能力。
在中醫的觀點,足底筋膜炎除了外來創傷之外,還需注意有無腎精不足、髓海空虛的問題。當然,這並不代表腎臟與骨髓出了問題,而是足少陰腎經的源頭就在足底的「湧泉穴」,而腎主骨、肝主筋,肝腎陰虛便會引起腰膝痠軟及足跟作痛,久而久之就演變成足底筋膜炎。
治療上,以六味地黃丸為主體外,需要仔細分辨發炎部位為骨腱交界或是肌腱發炎。若是骨腱交界則需加入鹿茸、龜板等二仙膠成份;若是肌腱發炎,合併有口乾舌燥、小便黃赤等症狀,則重用四妙散,即黃柏、牛膝、蒼朮、薏苡仁以加強清熱利溼,以達消炎止痛之功。
疼痛日久者,則需加強活血養血之品,如當歸、紅花、川七,加以益氣之藥如黃耆、玄參等,以防久病耗氣,致使不易痊癒。
不論中西醫,在足底筋膜炎的治療上,減重都是必要的。過重的體重都會加重足底筋膜炎,並且足跟的疼痛會妨礙運動,形成惡性循環。所以減重必須與藥物和復健治療同步,以免影響療效。一般而言,體重減至BMI(身體質量指數)值介於18.5至24之間即可。
盲目的揉捏與敲打,絕對是足底筋膜炎的禁忌,這樣只會使發炎更嚴重。在疼痛發作時,可以適度的冰敷,或是接受復健科的超音波治療,能夠減緩疼痛。
在家中的自我復健重點有二:
第一是要穿合腳的軟墊鞋,減少足跟痛點與堅硬地面或突起點接觸刺激,以免加重發炎。
第二是足底筋膜伸展運動(如圖),患者背靠牆坐於硬板床上,施術者以雙手分持足掌兩側往患者身體方向緩慢而穩定的施力,患者在施術初期也許會感到足底筋膜被動伸展不適,但很快會緩解。此術可一日數次,能夠有效降低疼痛,改善生活品質。
(本文作者為彰化玉衡中醫診所院長)
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-01-14T23:04
把腳背 指頭與指頭中間的縫(引狀肌) 按壓 按摩按摩
即可消除
若 需要請告訴我更詳細的
http://blog.sina.com.tw/i_uo/
讓我協助妳
Rae avatar
By Rae
at 2008-01-15T15:32
平安
您好,真的好神奇
您不需要給我點數,不用的
我從沒遇過那麼多神奇的事,基督教是真實的神,我遇到的事是到不得不信 , 你難過不如意
交給神來幫妳吧
你真的可以試試看,你只要跟神禱告一次就好
跟神說完妳的問題,說完你想說的最後要加一句奉主耶穌基督聖名禱告,阿們
禱告太多次表示不信 ,之後只要多禱告讚美主
我遇到很多奇妙的事,跟你說一件
就是生病一定要看醫生,但是跟你說一件事主耶穌真的好神奇
我耳朵內耳神經受損會一直耳鳴醫生說不會根治,我一直重複問醫生他一直說是,我說醫不好他說是,我難過的要命 
結果我就一直禱告,加吃藥沒想到越變越小聲,超神奇的
基督教是〔信〕才會容易發生強效喔
凡勞苦重擔的,可交給祂,神會幫你

你信神嗎?,天國是永遠的,為何不選永恆的天國呢?
你不用給我那分數,那沒什麼差 
我遇到的奇蹟好,多且這不是我的職業我幹麻
得救的是你喔 ,願妳得神助可受洗 
如果不負擔,不介意的話能否改成寫您真實的見證或照我的多複製轉貼一千次,傳向全世界,自己得救,也要讓人得救,我是你們得服務生,請信基督教主耶穌,榮耀全歸主
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-01-16T15:47
我想...
大概是等級到了
快要進化的徵兆吧...(逃)
好啦
認真給你建議
我覺得你應該去看看醫生的說

無預警倒閉的相關法規~!!

Ina avatar
By Ina
at 2008-01-12T00:00
關於x健身房無預警倒閉的相關法律~!!?
[請各位有知識的大大幫幫忙]!!
我要相關法規唷~!!
急......!!

單看星座命盤,我們兩人適合長久走下去嗎?

Joseph avatar
By Joseph
at 2008-01-12T00:00
這是我第一次跟金牛座的男孩交往,我之前的男友不是天枰就是天蠍,遇上他之後,我發現之前習慣的交往模式不適用在他身上,有時候甚至會覺得交�� ...

腳跋鋼釘後何時能踩地?

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By Rebecca
at 2008-01-12T00:00
我是出車禍受傷從開刀動手術至今有一個月我的右腳骨頭開放性骨折(一點粉碎性)and#34;是無名指後面的一根骨頭and ...

衣服沾到漂白水

Bennie avatar
By Bennie
at 2008-01-12T00:00
衣服不小心沾到漂白水該如何節解救呢?拜託各位囉....聽說有種專門染衣服的染料真的嗎?

作圍籬採買錏管

Kristin avatar
By Kristin
at 2008-01-12T00:00
請問:我住新竹,想利用錏管作圍籬,請問那裡買舊錏管,或便宜的錏管,