跳躍性思考 怎麼管理時間!!? - 時間管理

: 時間的型態運用，不是同時間事情很多要處理，就是沒什麼事情，之後到最後很趕!!
: 想問
: 容易跳躍性思考的大家，怎麼做好時間管理、分辨自己的輕重緩急呢??
: 不要讓自己好像到時間點，才覺得什麼事都很重要!!!
: 目前我想到的:
: 1.
: 每天寫代辦事項再同張紙，再來區分輕重?....但我會越寫越多，沒時間做
: 2.
: 每個月初寫 最重點事情，安排在google calendar.....缺點是很多外在因素干擾，
: EX.朋友邀約聚餐、想說天氣不好(自己思緒跳來跳去，沒辦法決定是主因)
: 感謝
寫出事項很好 寫越多越好 幫助記憶&釐清
把是像排序 先處理最要緊的
接著要安排處理時間

一定會有變化
預定的時間也都可能提早完成 或延遲
不過這影響都不大

熟悉後安排時間的越來越準確


情緒&思緒反覆不定:
可以替自己設個評比系統
要出門VS不出門
甲活動VS乙活動
幫忙自己做決定

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