路跑講座&免費富邦馬拉松貼紮 - 汐止

邁入秋天 ~ 氣候開始變的涼爽舒適，許多的路跑活動與馬拉松競賽也陸續展開，
運動的好處很多，但是相關的運動傷害也不少，平時沒有循序漸進的練習，練習
後沒有適當的伸展與保養，運動傷害可能會跟隨著你一輩子，千萬別讓傷害阻擋
了我們運動的熱情。

力康健康管理中心與力健復健科診所為了服務廣大的運動愛好者，特別設計了路
跑講座，希望讓一般的民眾能夠跑的更健康。

另外針對台北市一年一度最大路跑盛會富邦馬拉松，我們也將在路跑的前一天也
提供了免費的肌內效貼紮。歡迎喜愛運動的朋友一起來熱血參與。

活動主題：路跑講座
活動內容：跑步常見的運動傷害、跑步前的暖身運動、跑步後的伸展運動
活動日期：11/30(六) ， 下午1：30 / 3：30 各一場 (每場限額10名)
活動費用：100元
活動對象：對路跑興趣的你,妳
活動地點：內湖力康健康管理中心(內湖路一段358號2樓)

活動主題：肌內效貼紮
活動日期：12/14(六)
活動費用：免費
活動對象：有報名2013台北富邦馬拉松的選手憑號碼布或任何相關證明
並至粉絲團按讚
活動地點：內湖力康健康管理中心 09：00 ~ 12：00 / 14：00 ~ 17：00
(限額50名，請先來電預約 2658-0866)
汐止力健復健科診所 09：00 ~ 12：00 / 14：00 ~ 17：00
(限額50名，請先來電預約 2647-0755)

是說如果你很害羞不敢打電話報名
也可以回信給我 或到 http://ppt.cc/W1x~ 填單

有其他問題推文 我會一併回答

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