跑步｜馬拉松 免費講座 - 講座

講者：陸承蔚│台灣首位完成聖母峰馬拉松的女性跑者，著有《越跑越勇敢：聖母峰馬拉
松全紀錄》。
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一個18歲後沒有再踏進操場的人；一個對跑步幾乎零概念，對極限運動、核心肌群完全陌
生的人；

42歲的某天因為朋友的慫恿、刺激、詐騙？本來只是租車騎河濱，沒想到當第一台公路車
入手、第一次參加路跑後，她的人生，越跑越勇敢！

一位平凡的職業婦女，在開始運動的四年間，挑戰一項比一項更困難的目標：單車環島、
一日北高、戈壁超級馬拉松、喜馬拉雅環道，46歲那年完賽聖母峰馬拉松，成為台灣史上
第一位女性完賽者。

曾在喜馬拉雅山上急性高山症發作，最後靠著三份愛堅持下去，即便殘缺也要帶自己回家
…

在她鋼鐵般的意志及不斷挑戰的背後，其實是藉此療癒年幼傷痛，好好面對過去的自己。
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歡迎你一起來感受運動的魅力，激發原有的自信、勇氣與熱情！


-時間：10/16(六) 14:00-16:00
-地點：臺中社會創新實驗基地(台中市北區精武路291-3號6樓)


歡迎點擊網址了解更多：https://www.accupass.com/event/2109130302321737232144

**因應疫情，僅開放20人，額滿為止。**

主辦單位-臺中市政府社會局
協辦單位-臺中女兒館


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