超燃脂有氧系列課程(上下新莊皆有開課) - 新莊
By Kyle
at 2021-12-20T21:36
at 2021-12-20T21:36
Table of Contents
經板主chairlechiu 同意發文
★年前甩肉計畫啟動!!!★
讓鏟肉專家YOYO老師來幫妳達成目標
目標過年時親友對妳大喊:「妳瘦了耶!」
111年1-3月梯次熱烈招生中~
想要達成目標嗎? 那就快來一起熱血動起來吧!
【YOYO舞蹈時代】在新莊已開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學
被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
已幫助許多同學找到運動的熱情與樂趣!
【課程介紹】
課程分為兩種:
<塑身有氧>
塑身有氧風格融合多元的舞蹈元素,除了塑身甩肉外,也能夠訓練身體協調性
許多同學在上課前身體有的疑難雜症也漸漸消失,最適合久未運動的初學者或是久坐上班
族!
族!
<拳擊有氧>
拳擊則是融入武術性動作,如拳擊、踢擊等動作,可以雕塑到大腿、臀部、手臂及
核心力量,強度較強,但效果極佳,搭配吶喊真的是極度紓壓啊~
以上兩種有氧課程都會搭配肌耐力訓練,協助同學強化鍛鍊全身肌群,
達到有氧無氧一起練的超高CP值,不管是掰掰袖、小腹婆、蜜大腿通通能一網打盡!
【教室環境】
因為新莊太大惹,為了能讓想運動的版友不用舟車勞頓,所以在上下新莊共計有三個地點
可以讓大家選擇,不管是搭捷運公車、騎車、開車都有適合的上課地點唷^^
【課程詳細資訊】
▲上新莊 週一晚間班▲
上課日期:1/3-2/21共計6堂,原價1,200元,新莊版友優惠價900元
(停課日期:1/31+2/7+2/28)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊廟街口附近(新莊捷運站2號出口步行約3分鐘)
▲上新莊 週三班▲
上課日期:1/5-2/23共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/2)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊區昌明街1號B1
▲下新莊 週四晚間班▲
上課日期:1/6-3/3共計12堂,原價2,400元,新莊版友優惠價1,800元
(停課日期:2/3)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧(已額滿,可排後補)
上課地點:新莊區建安街26巷4號
▲下新莊 週五白天班▲
上課日期:1/7-2/25共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/4)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
10:00-11:00塑身有氧
上課地點:新莊區建安街26巷4號
課程不限年齡、男女皆可、零基礎都可以上課!
而且老師超佛心!課程只要提前請假就可以補課,且補課不限本人使用唷!
★老師與教室為單純租借關係,如有疑問可以直接站內信或私訊粉絲團
粉絲團為【YOYO舞蹈時代】
https://www.facebook.com/yoyodanceteacher
CP值如此高的課程,錯過就太可惜了!
快加入我們一起開心的動次動吧!Fighting!!!
--
★年前甩肉計畫啟動!!!★
讓鏟肉專家YOYO老師來幫妳達成目標
目標過年時親友對妳大喊:「妳瘦了耶!」
111年1-3月梯次熱烈招生中~
想要達成目標嗎? 那就快來一起熱血動起來吧!
【YOYO舞蹈時代】在新莊已開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學
被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
已幫助許多同學找到運動的熱情與樂趣!
【課程介紹】
課程分為兩種:
<塑身有氧>
塑身有氧風格融合多元的舞蹈元素,除了塑身甩肉外,也能夠訓練身體協調性
許多同學在上課前身體有的疑難雜症也漸漸消失,最適合久未運動的初學者或是久坐上班
族!
族!
<拳擊有氧>
拳擊則是融入武術性動作,如拳擊、踢擊等動作,可以雕塑到大腿、臀部、手臂及
核心力量,強度較強,但效果極佳,搭配吶喊真的是極度紓壓啊~
以上兩種有氧課程都會搭配肌耐力訓練,協助同學強化鍛鍊全身肌群,
達到有氧無氧一起練的超高CP值,不管是掰掰袖、小腹婆、蜜大腿通通能一網打盡!
【教室環境】
因為新莊太大惹,為了能讓想運動的版友不用舟車勞頓,所以在上下新莊共計有三個地點
可以讓大家選擇,不管是搭捷運公車、騎車、開車都有適合的上課地點唷^^
【課程詳細資訊】
▲上新莊 週一晚間班▲
上課日期:1/3-2/21共計6堂,原價1,200元,新莊版友優惠價900元
(停課日期:1/31+2/7+2/28)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊廟街口附近(新莊捷運站2號出口步行約3分鐘)
▲上新莊 週三班▲
上課日期:1/5-2/23共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/2)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊區昌明街1號B1
▲下新莊 週四晚間班▲
上課日期:1/6-3/3共計12堂,原價2,400元,新莊版友優惠價1,800元
(停課日期:2/3)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧(已額滿,可排後補)
上課地點:新莊區建安街26巷4號
▲下新莊 週五白天班▲
上課日期:1/7-2/25共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/4)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
10:00-11:00塑身有氧
上課地點:新莊區建安街26巷4號
課程不限年齡、男女皆可、零基礎都可以上課!
而且老師超佛心!課程只要提前請假就可以補課,且補課不限本人使用唷!
★老師與教室為單純租借關係,如有疑問可以直接站內信或私訊粉絲團
粉絲團為【YOYO舞蹈時代】
https://www.facebook.com/yoyodanceteacher
CP值如此高的課程,錯過就太可惜了!
快加入我們一起開心的動次動吧!Fighting!!!
--
Tags:
新莊
All Comments
By Joe
at 2021-12-25T18:47
at 2021-12-25T18:47
By Robert
at 2021-12-24T00:21
at 2021-12-24T00:21
By Anonymous
at 2021-12-28T21:33
at 2021-12-28T21:33
By Doris
at 2021-12-24T00:21
at 2021-12-24T00:21
By Daph Bay
at 2021-12-28T21:33
at 2021-12-28T21:33
By Charlotte
at 2021-12-24T00:21
at 2021-12-24T00:21
By Damian
at 2021-12-28T21:33
at 2021-12-28T21:33
Related Posts
撿到悠遊卡
By Barb Cronin
at 2021-12-20T17:12
at 2021-12-20T17:12
新北 新莊 原疆蔥燒羊肉飯
By Rachel
at 2021-12-20T09:54
at 2021-12-20T09:54
7-11商品卡
By Olga
at 2021-12-19T20:59
at 2021-12-19T20:59
四維路爵視眼鏡配鏡心得
By Freda
at 2021-12-19T19:59
at 2021-12-19T19:59
家樂福提貨券
By Skylar DavisLinda
at 2021-12-19T15:33
at 2021-12-19T15:33