超燃脂有氧系列課程(上下新莊皆有開課) - 新莊

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By Kyle
at 2021-12-20T21:36

Table of Contents

經板主chairlechiu 同意發文

★年前甩肉計畫啟動!!!★
讓鏟肉專家YOYO老師來幫妳達成目標
目標過年時親友對妳大喊:「妳瘦了耶!」

111年1-3月梯次熱烈招生中~
想要達成目標嗎? 那就快來一起熱血動起來吧!

【YOYO舞蹈時代】在新莊已開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學
被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
已幫助許多同學找到運動的熱情與樂趣!

【課程介紹】
課程分為兩種:
<塑身有氧>
塑身有氧風格融合多元的舞蹈元素,除了塑身甩肉外,也能夠訓練身體協調性
許多同學在上課前身體有的疑難雜症也漸漸消失,最適合久未運動的初學者或是久坐上班
族!
族!

<拳擊有氧>
拳擊則是融入武術性動作,如拳擊、踢擊等動作,可以雕塑到大腿、臀部、手臂及
核心力量,強度較強,但效果極佳,搭配吶喊真的是極度紓壓啊~

以上兩種有氧課程都會搭配肌耐力訓練,協助同學強化鍛鍊全身肌群,
達到有氧無氧一起練的超高CP值,不管是掰掰袖、小腹婆、蜜大腿通通能一網打盡!

【教室環境】
因為新莊太大惹,為了能讓想運動的版友不用舟車勞頓,所以在上下新莊共計有三個地點
可以讓大家選擇,不管是搭捷運公車、騎車、開車都有適合的上課地點唷^^

【課程詳細資訊】

▲上新莊 週一晚間班▲
上課日期:1/3-2/21共計6堂,原價1,200元,新莊版友優惠價900元
(停課日期:1/31+2/7+2/28)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊廟街口附近(新莊捷運站2號出口步行約3分鐘)


▲上新莊 週三班▲
上課日期:1/5-2/23共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/2)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧
上課地點:新莊區昌明街1號B1

▲下新莊 週四晚間班▲
上課日期:1/6-3/3共計12堂,原價2,400元,新莊版友優惠價1,800元
(停課日期:2/3)
開課項目:
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳擊有氧(已額滿,可排後補)
上課地點:新莊區建安街26巷4號

▲下新莊 週五白天班▲
上課日期:1/7-2/25共計7堂,原價1,400元,新莊版友優惠價1,050元
(停課日期:2/4)
開課項目:
10:00-11:00塑身有氧
10:00-11:00塑身有氧
上課地點:新莊區建安街26巷4號

課程不限年齡、男女皆可、零基礎都可以上課!
而且老師超佛心!課程只要提前請假就可以補課,且補課不限本人使用唷!

★老師與教室為單純租借關係,如有疑問可以直接站內信或私訊粉絲團

粉絲團為【YOYO舞蹈時代】
https://www.facebook.com/yoyodanceteacher

CP值如此高的課程,錯過就太可惜了!
快加入我們一起開心的動次動吧!Fighting!!!

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Tags: 新莊

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2021-12-25T18:47
推Yoyo老師
Robert avatar
By Robert
at 2021-12-24T00:21
可惜爆時間QQ
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-12-28T21:33
感覺很棒耶,我前幾天才在找bodycombat 專門教室,
感覺很棒耶,我前幾天才在找bodycombat 專門教室,
結果就有人po了
Doris avatar
By Doris
at 2021-12-24T00:21
怎麼報名呢?沒電話,站內信嗎?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-12-28T21:33
超推yoyo老師,每個禮拜很期待上課
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-12-24T00:21
想請問有地方可以洗澡嗎?滿身汗又吹冷風很冷......
Damian avatar
By Damian
at 2021-12-28T21:33
太棒了我要報名!!

撿到悠遊卡

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-12-20T17:12
https://i.imgur.com/J8Ou5de.jpg https://i.imgur.com/3mT7GQz.jpg 誰的呢? 來信請附上你的足跡 讓我確認你有經過我撿到的地方 - ...

新北 新莊 原疆蔥燒羊肉飯

Rachel avatar
By Rachel
at 2021-12-20T09:54
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1Xl-8TRH ] 作者: smallta (冷笑生) 看板: Food 標題: [食記] 新北 新莊 原疆蔥燒羊肉飯 時間: Mon Dec 20 09:53:30 2021 餐廳名稱:原疆蔥燒羊肉飯 消費時間:2021年/11月 地址:新北市新莊 ...

7-11商品卡

Olga avatar
By Olga
at 2021-12-19T20:59
物品:全家購物金500 / 7-11商品卡1000 欲換 全聯禮券 聯絡方式:站內信 - ...

四維路爵視眼鏡配鏡心得

Freda avatar
By Freda
at 2021-12-19T19:59
驗光師 因為眼睛度數波動很大 蠻細心前後驗了一小時(剛好沒客人...不確定是否都驗這麼久) 至於配鏡框就蠻負評 https://imgur.com/a/SfLjNCT 剛拿到新眼鏡當下鏡框就掉漆 店家就說會再重新塗漆 上面那張圖是已經塗過一次又掉漆(才2周) 鏡框細看品質真的很差 雖然鏡框 ...

家樂福提貨券

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-12-19T15:33
商品名稱:家樂福提貨券1000*15+500*2 ,共16000 參考網址: 交易地區:新莊 交易價格:15000元(約94折) 出售原因:換現 交易方式:新莊現金面交 聯絡方式:站內信 其他說明:限全收,不拆售 https://i.imgur.com/YUv0Jsq.jpg - ...