讓自己放鬆的方法是什麼 - 閒聊

不知道大家平常都怎麼放鬆自己


自從出社會之後，開始對很多事情感到麻木 面對生活中到處都是逃不開的壓力 我開始越來越喜歡一個人的時光


以前覺得跟朋友聚餐聊天、出門走走，看個海 或是搶購特價品是一件很舒壓很放鬆的事情


但現在反而覺得去髮廊洗頭+做泰式頭皮護理很放鬆 既不用動腦，積滿的情緒又可以一掃而空


每當從頭部按到太陽穴、下巴 一直到肩膀的按摩 都舒服到會一直起雞皮疙瘩

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