讀書與運動的選擇~ - 時間管理

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-12-27T11:37

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想請問各位
因為在下為大四考生
剩下沒幾天就要考試了

晚上有習慣去跑四圈操場
不過現在又有個念頭是
不去跑步了
把時間省下來

但又覺得
這樣是不是都沒運動
也對身體不好
而且花的時間也大約30~40分鐘

請問各位會如何抉擇呢?



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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2009-12-29T08:57
去跑阿 差幾天多個幾小時會讓你考試結果翻盤嗎?
John avatar
By John
at 2010-01-02T12:07
有強健的體魄讀起書來會更有效率
Connor avatar
By Connor
at 2010-01-03T09:46
剩沒幾天考試，通常更念不下書，建議平常心繼續跑
Adele avatar
By Adele
at 2010-01-04T03:17
去跑吧,念多少是看精神/意志/學習能力,時間長短並不
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-01-06T23:24
是絕對值,跑完洗個澡唸書會更有效果的
Erin avatar
By Erin
at 2010-01-09T23:31
看有沒有更近的地方。沒有就當作事心情轉換~
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-01-13T02:57
不然跑1600話那麼久的時間是有點OVER
Rae avatar
By Rae
at 2010-01-15T14:49
樓上這一說我才注意到...我跑1500也不過6分鐘多阿...
Lily avatar
By Lily
at 2010-01-19T00:49
30~40mins 往返運動場和暖身的時間可能算進去了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-01-23T14:20
6分鐘多的大大您是都快跑嗎 囧
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-01-26T10:44
運動也是可以促進腦筋活化的一個方式之一
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-01-31T03:32
感謝各位的意見~ 那我會去跑的~ 不過最近都下雨 冏
Irma avatar
By Irma
at 2010-02-01T17:11
我都跑很慢~熱身完跑四圈~最後走一圈 所以很久~
而且是 總時間~從出門到回家~
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-02-03T15:08
所以看要不要找近一點的地方啦~~
Damian avatar
By Damian
at 2010-02-04T09:21
最後走一圈的時間可以不用在操場走啦
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-02-07T01:42
可以慢慢走回停車場或是走回家剛好。
這樣你想要的都達到了，既有運動到，又省下一些時間
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-02-11T09:10
之前每天跑３０圈操場　跑久就不容易累的
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-02-13T21:00
一星期超過60KM，膝蓋會提早掰= =

中午沒辦法睡覺

Lauren avatar
By Lauren
at 2009-12-24T14:20
我邊工作邊準備考試 中午大概有兩個小時左右的時間可以自由運用 但有時候休息的地方是在便利商店 或是麥當勞之類的 想唸唸不下 想睡睡不著 有時候兩個小時就這樣晃過去 然後晚上唸書精神不繼 請問有沒有人可以分享中午時間充分利用的好點子呢? - ...

時間管理影片試看

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By Yedda
at 2009-12-24T12:25
各位好 我們公司做了一些時間管理的教材.. 看到這裡先別噓 先別噓呀 我不是來打廣告的 所以我也沒有打算附上公司產品頁面 下面這些連結影片是我們放在youtube讓大家試看的 雖然只是其中的段落 但是還是希望可以讓大大們在時間管理上 有更多的認識與應用 當然 如果最後還是判定為廣告文 我也尊重管 ...

搭車的時候

Adele avatar
By Adele
at 2009-12-22T22:45
※ 引述《sjuyui (同心圓)》之銘言： : 原po是大三生，每天通車時間就佔了快一半，每次通車時腦袋放空實在很困擾... 我也想抽空唸英文 又要準備國考 後來隨身攜帶MP3 放英語版的國考課程 一兼二顧 （例：美國教授教的統計、精神、倫理、公衛等上課錄音檔） 上學、放學走路50分鐘可以聽 平常其他額外 ...

晚上唸書精神差>"<

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-12-22T14:23
建議晚餐不要吃太飽，儘量吃個5分飽或是都吃蔬果類就好了， 因為吃太飽很容易and#34;肚飽眼皮鬆and#34;、不想做事情， 而在吃晚餐後，強迫自己不要坐著休息， 出去外面走一會或像原PO所說的做一些簡單的家事， 等過半小時至1小時後，去洗個舒服的熱水澡，包準精神馬上好起來， 這時離上床睡覺的時間 ...

夜校生的時間管理

Rae avatar
By Rae
at 2009-12-20T00:37
請問一下 我是位夜校生.. 早上八點工作,基本上六點下班 又得趕去上課(6:30上課 回家的話基本上都10點以後了 所以算一算 屬於我自己的時間也剩不到兩小時 是不是夜校生都這個樣子阿!? - ...