讀書環境與心情調適 - 學習

※ 引述《k2111521 (追尋方向的風)》之銘言：
: 覺得自從上了大學之後(平常都住在學校的宿舍)
: 每次回到家中，都無法靜下心來好好讀書..
: 回到家的幾天，很希望自己能夠多多少少完成一些作業或著有一些課業上的進度
: 但往往最後都會計畫落空..而感到對自己很失望..
: 家裡跟學校的距離不會太遠，每次週末都會很想回家，但回到家的墮落感卻也讓自己
: 覺得很痛苦..
: 也有試過一個多月都不回家，但父母似乎又很期待自己回去..或著想來學校找我..
: (有時候自己想家也是不得不承認的事實)
: 高中時，父母也不會對自己的課業有太多的要求
: 指考前，那段時間也都是待在家中自修，但並不會有像這樣的無奈和窘迫感
: 不曉得是否是沒有那麼強烈的動機和目標了？ 現在自己是大二下的學生，也快要升
: 大三了，覺得這樣下去真的不是辦法..也一直很想在大學的課業上有所突破和精進
: 但卻又無法做到 (無奈)
: 年紀越大，反而覺得自己越來越走回頭路..
: 希望版上如果有相同經驗的朋友可以告訴我該如何解決這樣的困擾
: 或是版友們能提供我一些意見與建議
: 萬分感謝 m(_ _)m
我最近也有類似的困擾
後來翻到一本書的幾句座右銘對我很有幫助
提供你做參考
1我既然已經來了,不可能就這樣離開
2我現階段所能做的最有挑戰性的事情是什麼
3練習,再練習
摘自<一念之轉>

除此之外你可以改變計算的單位
例如不要把一星期當作一星期
把它當作7*24個小時,又扣掉睡覺和休息的時間
7*12小時是你可以牢記在心的單位

還有不要低估做任何事所需要的時間
先從能做的事做起
不斷的努力
將會使你有一番新的氣象

祝福你^^







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