識神是什麼? - 生活

By Carolina Franco
at 2005-01-27T00:00

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請問一下，識神到底是什麼，在哪?有何作用?從哪裡來?怎麼產生的?

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By Ursula
at 2005-01-28T13:54

“修心”健身緣在自己，不在神靈
心神對身體起主導作用，這一點不難理解。可是氣功是如何修煉心神，修煉心神又通過什麼機理而產生健身效果的呢？有的人在練功時會出現一些特異現象，產生一些平時沒有的感覺，於是有人認為練氣功可以接通神靈，越是誠敬地練，越會取得神靈的信任和幫助，練功的效果自然也就越會好。這顯然是陷入了誤區。
原來，人的心神是一個複雜的系統，具有不同的層次。中國氣功學認為，人的心神包括先天的“元神”和後天的“識神”兩個方面。
“識神”是指一般人能夠自覺運用的意識活動。人生下來之後，通過眼耳鼻舌身逐漸積累的各种經驗，獲得的知識，產生的情感活動，都屬於識神的範圍。識神是後天形成並通過學習逐漸提高的。
“元神”主要是指對人體發育和各組織器官進行調節控制的功能。這種功能是與生俱來的，與人後天所受教育，在生活中所積累的經驗、知識等沒有關係。我們知道，一個人從受精卵，歷經胚胎、嬰兒、幼童、少年、青年至壯年，經過許多發展階段。人體在生長髮育過程中，從一種狀態進入到另一種狀態，從一個階段過渡到下一個階段，身體的各部分發生了複雜的變化。推動和控制這種演變的正是“元神”。從橫向來看，人體是一個構造極為複雜的機體，包括神經系統、呼吸系統、消化系統、血液循環系統、內分泌系統、生殖系統等等，這些系統之間、這些系統與生活環境中成千上萬的相關要素之間，存在著極其複雜多變的相互作用關係。而所有這些關係必須協調有序地進行，人才能正常地活著並從事各種活動。無論哪一個小小的環節出現了差錯，人都會感到不適，或者生病。而可能使人體生理過程離開正常狀態的因素是很多的，例如醫學生理學告訴我們：正常人的血壓在11O－140mmhg（收縮壓）和60--90mmhg（舒張壓）之間，而在人體內環境和外環境中，大約有900個因素會影響血壓的升降。那麼，在人身中樞調節系統中，必須有一種功能可使機體對這9oo種因素的影響作出適當反應，以保持血壓的穩定。而要及時妥善地對付900種作用因素，這種功能的精巧是難以想像的，科學家們稱這種功能為軀體的“智慧”，此種“智慧”就屬於“元神”的範圍，在一般情況下，識神即自覺意識不能對元神發號施令。
現代神經生理學的研究證明，中國氣功學將心神分為“識神”和“元神”是有根據的。現代神經生理學將人的神經活動概括分為四個層次：1．生理反射層，即條件反射和元條件反射的神經活動。2．感知層，即中樞神經所屬分析器對身體內外事物的感知。3．意識層，主要表現為概念的形成和運用，是在前兩層的基礎上產生的。4．自我意識層，或稱潛意識或大意識層。亡淹沒在意識層之下，被意識層覆蓋著。它接收和處理資訊，不以概念的形式，所以一般不與意識層直接溝通。當意識活動停止時，它的作用會凸顯出來，大體說來，意識層相當於“識神”，自我意識層相當於“元神”，“元神”的內涵可能比“自我意識層”包括的更多。
“元神”和“識神”雖然屬於心神的兩個層面，一般人不能在二者之間建立直接聯繫，但是二者顯然是相互影響的。如果元神發揮正常，識神的活動就能順暢地進行。元神若養護得當，功能有所提高，識神就會變得更加聰敏，智商、情商都會上升，產生更多的創造性思維。反之，如果識神活動超過一定負荷，疲勞過度，或者七情失調，六欲亢盛，則會干擾元神發揮調控人體生理過程的能力，致使機體難以維持最佳狀態。久而久之，便會引發疾病。
現在社會生活的節奏越來越快，人們從上學開始，直至退休以後，一直處於激烈的競爭之中，精神壓力很大。所以識神對元神的干擾在一般人中普遍很重。而氣功鍛鍊正是要消除識神對元神的消極影響，還要設法通過識神的運作，自覺溝通和加深識神與元神的聯繫，從而提高和充分發揮元神調控機體的能力，並由於元神的加強，使識神的水準也有所上升。這就是氣功健身益智的雙重功效。氣功的方法和技術五花八門，氣功的效力也常常使人感到神奇，而其根本道理就在於此。
我們一再說，氣功鍛鍊的關鍵在“調心”，即修煉心神。其功夫主要包括兩個內容：一是入靜，一是存想。

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