請有緣拉我一把 - 生活

By Jacob
at 2010-02-06T00:00

Table of Contents

我今年25歲，個性很內向害羞，覺得自已長不大，很不懂事，遇到不懂不會的
大多選擇逃避，我一直以為一個人可以過的很好，但到現在我一天比一天難過
朋友也漸漸的一個個都離去了，我不懂的處理人際關係，不知何時該進何時該
退，長久以來一直戴著虛偽的面具在生活，而且我很容易受別人影響，常常刻
意討好別人，說出一些不是心裡的話，無意間也會得罪人不自知，我認為我的
心智年齡還停留在國中，真的好幼稚，以一個男人的角度來看我大概都覺的我
很天真。
家裡是唯一個能讓我放鬆的地方，一出門的外表就像普通人一樣，其實我的內
心時常感到不安，我真的開始慌了，我不想這樣渡過下半輩子，我心裡有好多
委屈又不知道該如何表答，那些過去的陰影只要一觸碰，就會無止境的在腦海
裡徘徊，這25年來最後留下來的只剩眼淚、無助和慌恐，我仍舊把自已關在象
牙塔。

Tags: 生活

All Comments

By Eden
at 2010-02-09T16:57

每個人都有很多問題，很多事你已知道，但你假裝反抗它。反抗真理是不會贏的。你已經試了許多世，直到現在，你從沒有贏過。勝利總是跟著真理。你可以創造幻覺，你可以活在一個你夢幻中眩目的世界，你也可以閉著眼睛活，但真理不會有任何改變。你越活在幻象中，你越害怕它們破滅。
　　每個人都認為自己是特別的，你也認為自己是特別的人，但事實上，你的內心深處瞭解，沒有人是特別的。那種特別的感覺，是自我意識的虛偽幻象。你其實知道那是假的，但你繼續偽裝。你繼續支持你的幻想－－以金錢、以權力、以地位、以知識，以一板一眼的生活。你不斷想證明你是個特別的人，是整個世界的中心。雖然你知道，這不是真的。你怎麼能變成世界的中心？地球沒有你還會一樣的運轉，世界上沒有你，世界還會繼續存在。你只是波浪。波浪來來去去，只有海洋存在。
　　你沒有任何中心。你不能有，因為中心屬於整體。部分不能變成中心。我的手不會有中心，如果手有一個中心，它就不是我的一部分－－會獨立存在。我的腿也沒有中心，否則，當我想散步時，它可能不願意。當我想要散步時，我不用下命令，腿就會乖乖行走，因為它們是部分，不能單獨存在。
　　人也是整體的一部分。你沒有中心，如果你認為你能，你就誤導自己了。只有上帝有中心。只有整體的中心可以說「我」字。當你說「我」，而你也相信它，你就誤入了歧途，如果你只是把它當成語言工具來使用，那沒有問題，但如果你真感覺你裏頭有個「我」，你就會活在幻象中－－你要瞭解這件事，因為你不能逃避真理。很多時候你會忽然覺知你只是整體的一部分，你會故意拖延這個瞭解，拖延這個事實的認知，你繼續偽裝，偽裝是一種障礙。你可能很清楚你並不愛任何人，包括你爸或你媽、你的丈夫或妻子、孩子或朋友，但你卻不承認。你繼續想，你愛他們，繼續認為你有偉大的愛心。不，你並不愛他們，如果你真的完完全全的愛一個人，你就會揭開上帝的面紗，你就會瞭解赤裸裸的真理－－因為愛是所有偽裝的死亡。
　　當你愛一個人，你就不能偽裝。當你愛一個人，你就會赤裸裸的展現你的本然，所有的偽裝會在愛中陷落。忽然間你會瞭解你不是你一直認為是的那個人。自我消失，非我出現，你不再分裂，只是整體的一部分，而且是有機的一部分。「有機的一部分」是什麼意思？那意味著你不能離開整體而存在，整體也不能沒有你而存在。這個對「無我」的瞭解是很美的。
　　當你第一次瞭解，你不在，你就瞭解你的絕對意義。
　　直到現在，你還在企圖證明你很有意義，但沒人相信，甚至你也不相信。當你知道你並不在，忽然間，在一個空屋子裏，湧入和諧的音樂來。忽然間，整體開始為你的無我慶祝，佛陀把它稱為無我。這是自由。自由不屬於自我，自由從自我的解放而來。當你不在，你就會自由；當你在，你永不會自由，你就是枷鎖。
　　聽聽布殼鳥…並不是布殼鳥在唱歌，而是歌在唱。並沒有自我意識在歌中操縱，歌自然而然的發生。在無我的境界中，你唱歌，而歌者並不存在；你舞蹈，而舞蹈者並不存在，你將繼續生活，你將充滿狂喜，但沒有人在屋子裏，屋子完全空了。
　　現在你知道你只是空的房子，你卻還要假裝你是個特別的人，持續錯誤的姿態。
　　你不愛，但你假裝你愛。你如果愛，為什麼還會有痛苦存在？如果你愛，為什麼有這麼多煩惱存在？那是矛盾的，如果你愛，你將充滿狂喜，但你並不如此，只是繼續假裝，你以愛之名做了許多事情，但那不是愛－－因為除非你死，否則你不能愛：除非自我消失，否則愛不能開花...

By Suhail Hany
at 2010-02-06T17:52

拆了那虛委的面具吧
既然覺得累
就表示你不適合
何苦為難自己呢
做自己最自在
用真正的自己去結交新的朋友
天真的心態並無不好
只是面對複雜的社會環境
還是要讓自己成熟
會覺得自己長不大不懂事
應該就會自己思考了
只是不敢做
試著讓自己不會逃避
學會如何處理
從累積的經驗中慢慢成長

By Eden
at 2010-02-10T19:01

每一個人都要試著去學習新的後天環境，你我大家也不例外！
要勇敢給自己信心去試著碰觸看看，
或許，自己會有外來的挫折跟悲傷或無奈的心情……
若懂得太過於保護自己的話……那真的會停留在那時的階段……
但是，若這些有不合理的事情，你可以當做磨練自己～
磨練～或許能讓你成為將來可以獨當一面！
做任何事情你都有自信可以去面對，在也不怕任何有不安的事情了！
剛開始要改變自己時，若遇到事情不安時，千萬別氣餒，要加油唷！

By Doris
at 2010-02-10T09:34

先來聊聊「害羞」這部分吧! 這是一個人的個性，當然過與不及都不好，
但，現在你已經是個出社會的大男人了，就適時表現自已，叫你突然外向起來當
然不太可能，你可以去參加一些戶外活動(冬令營...之類的)，讓自已眼界開闊，學
習更多與人相處的方式，心胸自然而然就可以打開起來啦!!!
你猜，一個人最可愛的時候，是什時?! 部分的人都會覺得是「表現最真誠自已的
時候」吧!!! 「個性」是給大家最深刻印象的一部分。你不需要迎合別人，你就是
你，你就是一個個體!!! 只要在適當時機做對的事，你會是個討喜的人...
我今年18歲，我一樣是個很幼稚高中生，或許，是赤子之心吧，我總會安慰自
已。但，太OVER只會讓人覺得我們很沒定性。我們的想法真的要認清事實，就
像你說的「逃避」! 當我們遇到挫折，選擇逃避的人是最幼稚的，那時的我們還不
了這世上還有多少事情可以給我們失去，當身邊最愛的人、事、物失去後，我們
才懂得，那太遲哩!!!
「想法」很重要，如果把自已限定成沒人要的一群，就會永遠鎖在慌恐之中。我
們都是被需要的!!!!!!! 然而，我們就要「樂觀」去面對每一天，每一個人事物唷!!!
加油!!! 加油!!! 今年的你會更棒的!!!
(有更多想分享的話，可以的話，可寄電郵給我)

By David
at 2010-02-07T02:36

這一份資料，希望能對現在的你有幫助：
當我還年輕的時候，我想要改變這個世界。後來我發現改變世界很難，於是我決定改變我的國家。當我發現我無力改變國家，我將焦點轉向我居住的小鎮。當我慢慢變老，我發現我也無法改變這個小鎮，於是我試著改變我的家庭。如今，我已經是個老人了，我開始了解，唯一可以改變的是我自己，突然間一切在面前豁然開朗，如果我從很久以前就改變自己，我就能改變我的家庭，我和我的家庭就能影響這個小鎮，這個小鎮裡的人就能改變這個國家，而我最終能改變這個世界。
--- 佚名修士 --- 本文取材自《慈林語錄》210頁
I promise myself
自我期許
To be so strong that nothing can disturb my peace of mind.
讓自己強壯得沒有任何事能擾亂我平靜的心。
To talk health, happiness, and prosperity to every person I meet.
對我遇到的人談論健康，快樂，和豐盛。
To make all my friends feel that there is something worthwhile in them.
讓我所有的朋友覺得他是個有價值的人。
To look at the sunny side of everything and make my optimism come true.
正面看待每一件事以及讓我的樂觀實現。
To think only of the best, to work only for the best and to expect only the best.
只想最好的，為最好的而做，以及只期待最好的。
To be just as enthusiastic about the success of others as I am about my own.
對於他人成就的熱心好比對待自己的一般公平。
To forget the mistake of the past and press on to the greater achievements of the future
忘掉過去的過失轉而專注於努力達成未來更大的成就。
To wear a cheerful expression at all times and give a smile to every living creature I meet.
臉上永遠掛著愉悅的表情，並送給每個我遇上的生物一個微笑。
To give so much time to improving myself that I have no time to criticize others.
給自己更多時間來改進我自己以致於沒有時間去批評他人。
To be too large for worry, too noble for anger, too strong for fear and too happy to permit the presence of trouble.
讓自己太大以致不憂，太高尚以致不怒，太強健以致不懼以及太高興而能容忍麻煩的存在。
To think well of myself and to proclaim this fact to the world, not in loud words, but in great deeds.
想著自己的美好並向世界宣告這個事實，不是大聲的說，代之以高尚的行為。
To live the faith that the whole world is on my side, so long as I am true to the best that is in me.
活在世界與我同在的信念，直到在我身上的美好是那麼的真實。
by CHRISTIAN D. LARSON
英文部分引用自《http://www.thesecret.tv/visualization-tools.html%E... Optimist's Creed
王有邦翻譯，希望你能提供更好的翻譯，請賜教：[email protected]
歡迎參訪部落格：ubong308.blogspot.com & tw.myblog.yahoo.com/ubong308

By Xanthe
at 2010-02-10T13:03

我27歲，出門跟你一樣也是很內向害羞~~~~久而久之給人的印
象就變成孤傲難接近，但是........跟我相處過的人都知道我只是
外表給人錯覺，其實別人的眼光如果你一個一個都去在意的話
那真的會沒完沒了，人與人相處在自己的心~~~~你戴著面具生
存，不就否決掉內心真正的你，這樣相處起來不是很累嗎???
容易受人影響，其實我也會...........拿不定主意時也會這樣，但
那又怎樣呢??又沒害到人，雖然會被說沒主見，但是.....偶爾聽
聽別人的意見又有差嗎???
朋友一個個離去，那就結交新朋友，人真的不可能一個人生存
的，害羞的話就在網路中結交朋友.......
還有你說過去有陰影，是怎樣的陰影呢???
能說就說，找人聊聊..........不要一直原地踏步處在過去的記憶
裡，說真的如果是好回憶那就算了，反之.....如果是不好的回憶
你要這樣一直痛苦下去嗎???
所以，你真的要試著長大..........靠自己，這種事旁人真的沒辦
法協助你，頂多聽你說話而已，要不要長大擺脫過去真的只能
靠自己走出來了，加油，你還有好多的25年別輕易放棄自己

By Jack
at 2010-02-08T04:14

打開你的心胸，讓陽光照進來
停下腳步仔細回想過去美好的事物
多走走看看，或是與家人一同出國一陣子
沒有人會責備你，沒有人會討厭你
一切只在於你自己如何看待周遭的事物
試著去多看多走多聽，多曬曬太陽心情會比較好

By Ivy
at 2010-02-06T15:44

人跟人之間
如果用虛情假意相處
那何必找尋真心相待之人
個性很內向害羞，覺得自已長不大
因為不常出外跟人互動嗎?
還是因為你不善於表達自己?
個性可以轉換
長不大
是在於個人內心的想法
慢慢走出戶外
參加志工
運動方面活動
都是有效改變想法跟個性的方式
以前的老年人都會說男人不能流淚
(那是錯誤的)
每個人都有權力流眼淚來發洩自己心中的壓力
可是.
眼淚流過就要更努力去生活
因為長時間流眼淚對眼睛也不太好
要把自己關在高塔裡
何不努力嘗試改變
人生是自己的
不要為別人而活
為自己而活才有價值

By Isla
at 2010-02-09T01:54

每天起床時給鏡子裡的自己一個大大的微笑!!
然後告訴自己這是一個美好的一天...
面對人群時保持微笑
沒事可以約約朋友一起看電影聊最近的事情
只要心裡想著好事
身邊的人自然而然會被你吸引:)
千萬不要悲觀面對
人生還有好久呢!!!!!
加油喔

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