請推薦石牌附近的健身教練 - 北投

Ida avatar
By Ida
at 2021-07-22T13:57

Table of Contents


希望是對於肩/背比較專業的教練。

主要是因為肩膀曾經受傷，疼痛多年，在打完prp之後醫生建議針對棘上肌做一些穩定的動作，雖然網路上很多相關影片，但擔心動作或施力不正確會有反效果，所以希望有教練指導。

如果有一點復健背景就更好了

謝謝！
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
Tags: 北投

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2021-07-25T22:56
你要不要來我公司看看 叫 專屬健議 在明德站附近
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-07-29T07:55
你的狀況 可能要從你受傷的原因來評估 單純只練棘上的動作不多 可能會整個旋轉肌袖一起去矯正
Madame avatar
By Madame
at 2021-08-01T16:55
感謝樓上大大推薦，立刻來查
Mary avatar
By Mary
at 2021-08-05T01:54
一樓是PTT健身版版主
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-08-08T10:53
哇塞沒想到離板主這麼近

北投小家園

Robert avatar
By Robert
at 2021-07-21T18:32
【已經搜尋過板上文章[/]及精華區[z]？】 是 今天接到候補上的電話 想問一下板上有去過北投小家園的家長 有推薦嗎？ 因為網路上沒找到相關的評價 還請有送拖過的各位爸爸媽媽分享一下 謝謝！ - ...

自介Betty5994

Sandy avatar
By Sandy
at 2021-07-18T01:07
暱稱：betty5994　 　性　別：女 　家　住：北投 現　在：北投 　幼稚園：松山 　國　小：松山 　國　中：松山 　高中職：松山 大學專校：世新 其 他：初搬來北投 請大家多多指教 　喜歡北投的景色：北投圖書館、地熱谷、等地方，喜歡吃的溫泉拉麵倒了覺得難過：（ - ...

腎臟科醫生推薦，榮總或振興？

Lily avatar
By Lily
at 2021-07-17T19:26
家人最近腎臟有一些問題 需要做腎臟穿刺切片 不知道適不適合在這邊詢問 請問榮總跟振興應該選擇看哪一家呢？ 哪一家的腎臟科比較好呢？ 有推薦的醫生的話更好 先謝謝大家的幫忙 - ...

Mia avatar
By Mia
at 2021-07-17T15:57
[交換項目] Costco 澳洲植物精油香皂 牛奶燕麥 換 茶樹 [交易數量] 4 （可議） [交易地點] 芝山 - 唭哩岸沿線捷運站 [聯絡方式] 站內信 [其他備註] 因為整盒8個香皂太多啦~ 希望有一樣喜歡這系列香皂的朋友，交換不同的香味用看看 ：） 我的香皂拆封後都有用保鮮膜包好，並放入夾鏈袋中 ...

2021 Apple BTS方案 (我拿平板你拿耳機)

Lydia avatar
By Lydia
at 2021-07-16T11:25
[揪團幹嘛] 湊團分AIRPOD耳機 [揪團人數] 1 [揪團時間] 隨時 [集合地點] 站內信 [聯絡方式] 站內信 [其他備註] 蘋果今年的BTS方案釋出，因為我只需要平板，如果有需要耳機的(airpod2 or airpod pro)我們可以一起分，airpod2大家現在都賣3600, 如可以我340 ...