請推薦東區健身房 - 台南

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By Enid
at 2019-03-28T12:28

Table of Contents

產後媽媽想運動揮別歐巴桑水梨身材

東區

需求
1.有針對鍛鍊下半身、訓練心肺功能的器材

2.有瑜珈類的伸展課程

3.讓邊緣人媽媽自己運動鍛鍊就好，不喜教練聊天

4.環境乾淨（尤其是浴室）、運動空間不悶熱

5.如果是女性為主的健身房更好，沒有也沒關係

請推薦，謝謝～

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Tags: 台南

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-03-31T17:52
東區......不就唯一推薦的健工中華廠了啊
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-04-03T23:16
輕適能吧，在崇學路那邊，感覺是女性為主的健身房
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-04-07T04:39
但好像都是團課跟教練類。一般有氧跟重訓不知道有沒有
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-04-10T10:03
先推自家 銳棒體能 從特殊族群到職業運動員都有辦法訓
練，場地是半開放式的空間，通風良好，有更衣及沐浴間
，自主訓練教練也不會主動打擾推課。地點在永康奇美附
近
Gary avatar
By Gary
at 2019-04-13T15:26
健工中華廠符合你需求～可是最近人變以前多了桑心
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-04-16T20:50
健工東區有德安跟中華可以詢問看看喔，現在還有慶祝上市成
功免收入會費2500活動。也可以問我line:kilda
Mary avatar
By Mary
at 2019-04-20T02:13
開這串是在釣業務的吧？
Annie avatar
By Annie
at 2019-04-23T07:37
離家越近越好
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-04-26T13:00
健工中華廠太難停車了
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-04-29T18:24
喜歡瑜伽的話推薦南紡統一
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-05-02T23:47
不想被教練煩的話在家自己運動啦，沒有哪間健身房是
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By Kyle
at 2019-05-06T05:11
不推銷的，要人怎生存呢？
而且公共場所的浴室spa那些的，去過就知道......
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-05-09T10:34
不知道我這麼誠實的回覆會不會礙到您？
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-05-12T15:58
健工中華19點以後很難找停車位
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-05-15T21:21
推康柏體能
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-05-19T02:45
德安店健身工廠 上次下午去女性比中華廠多 附近有付費
停車區
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-05-22T08:08
樓上有問題嗎 （？ 這些條件本來就很正常，一個有真的在
健身的也根本不想要被教練煩，你該不會是教練（？ 是在
玻璃心甚麼 沒能力賺錢就不要當教練
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-05-25T13:32
南紡統一，業務說他們家特色就是女顧客比重高，浴室明亮
.....雨天還可以停車逛百貨
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-05-28T18:55
不過東區很大耶選近又好停車的比較會常去
Harry avatar
By Harry
at 2019-06-01T00:19
不要買教練課的話....真心推萵苣
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-06-04T05:42
之前去巨力屋，還真沒被推銷過...
Gary avatar
By Gary
at 2019-06-07T11:06
Curves東寧路269號多那之樓上，只限女性，瑜珈課程多，上次
在樓下看到很多媽媽們神采煥發聚集在樓下才發現有這個地方
Mia avatar
By Mia
at 2019-06-10T16:29
推銳棒，去自己練從來沒被推銷過，說要自己遇運動櫃
檯就收完錢帶參觀後就都沒再找我說話了（不是冷落
那種）
廁所去也都很乾淨！他們整理的次數滿頻繁的，很常
看他們在打掃
Robert avatar
By Robert
at 2019-06-13T21:53
可以參考可爾姿，女性健身房，推廣30分鐘健身，有問題
都可以問教練，不過沒有浴室。
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By Odelette
at 2019-06-17T03:16
某樓不知道崩潰甚麼欸
Madame avatar
By Madame
at 2019-06-20T08:40
南紡超多課程～深呼吸好像也不錯
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-06-23T14:03
curve不是也有教練?? 如果是想瑜珈又有器材worldgym
可以 而且我看常上團課的大媽沒啥被推銷
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-06-26T19:27
海洋空中瑜珈旗艦館很棒！！
在北區育成路
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By Bennie
at 2019-06-30T00:50
某c可能被健身房霸凌過，拍拍
Andy avatar
By Andy
at 2019-07-03T06:14
推南紡統一 有瑜珈課 停車方便 器材種類夠多 從沒被教
練聊天過 (但可能是我天生臭臉)
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By Emma
at 2019-07-06T11:37
題外話 如果是體態取向 飲食習慣的養成會比運動習慣來
得更直接
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-07-09T17:01
還有一家「漾の運動空間」(開元館)也是專為女性的
Candice avatar
By Candice
at 2019-07-12T22:25
學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身
40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70

可用泰銖買東西的店？台南火車站

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By Yedda
at 2019-03-28T10:21
我發現手邊有一張20元泰銖，很少沒錯…，但如果能買東西就好了。不曉得火車站附近有可以用泰銖消費的雜貨店嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung Galaxy Nexus. - ...

半日「雙塔」！ 3/30一起來為安平燈塔慶

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By Doris
at 2019-03-28T09:20
媒體來源：自由時報 新聞標題：半日「雙塔」！ 3/30一起來為安平燈塔慶生 新聞內文： 〔記者劉婉君／台南報導〕慶祝安平燈塔111年，台南安平居民30日舉辦半日「雙塔」活 動，邀民眾一起來為安平燈塔慶生。 發起人之一的陳義添說，「雙塔」指的是自家水塔與安平燈塔，民眾只要從自家的水塔下 出發，30日下午 ...

永康交流道到南崗工業區

Regina avatar
By Regina
at 2019-03-28T09:11
大家好 因小弟外派大陸 返台需至公司述職 而公司在南投市南崗工業區 開車約一個半小時 想請問各位大大 我家大概在永康交流道附近 若想在早上八點半前到公司 有哪些交通方式呢? 我大概google過 高鐵好像坐到彰化站再轉計程車約二十分鐘車程 但最早一班永康到沙崙再接高鐵僅兩分鐘空檔 應該趕不上 謝謝各位大大 ...

有人去過長榮的world gym嗎？

Belly avatar
By Belly
at 2019-03-28T08:53
如題 因為身體因素的關係 被醫生建議要去運動健身QQ 想問問看有沒有在長榮路上的world gym健身的台南朋友 那裏的器材、團體課程、沐浴間、熱池會不會超多人使用? 如果是晚上時段去的話會不會有排隊或是人太多無法用到的情形? 有打算近期內去參觀 不過根據這幾天爬過文的心得是這間只要踏進去好像就不太輕易放 ...

南議員林美燕協調債務 竟要警方到場

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By Noah
at 2019-03-28T08:51
公視新聞 https://youtu.be/_MkPXdbFD9c 南議員林美燕協調債務 竟要警方到場 台南一家甜點店老闆找台南市議員 林美燕協助處理債務，議員請警方派人到場，但台南 市警二分局認為，未涉刑案無法受理，只能設巡邏箱定時查看。但因為林美燕在電話有嗆 聲，上午林美燕澄清並沒有飆罵，只有要派 ...