請推薦晚上清爽不油膩的食物 - 高雄

Victoria avatar
By Victoria
at 2021-03-07T22:47

Table of Contents

※ 引述《bybus (好久不見)》之銘言:
: 安安,大家好,小弟鳳山人
: 最近有個困擾我的問題
: 那就是,吃得太油膩、快得厭食症
: 早餐為了趕時間,通常是拿了就走的煎餃、蛋餅、蘿蔔糕之類的

白粥/小米粥,生菜沙拉芋泥

: 午餐,就跟同事一起訂便當

白粥/小米粥,生菜沙拉芋泥,涼麵,春捲,subway,壽司,陽春麵(湯),混沌

: 下午茶偶爾會吃個蔥油餅之類的

白粥/小米粥,生菜沙拉芋泥,涼麵,春捲

: 一天下來吃了很多油膩的東西之後,晚餐通常就不吃

白粥/小米粥,生菜沙拉芋泥,涼麵,春捲,subway,壽司,陽春麵(湯),混沌

港式料理(蒸煮類),海南雞,涼拌菜,水煮菜/水煮肉.

: 尤其天氣熱的時候,基本就空腹到天亮
: 最近開始有點脹氣,就去檢查了一下
: 醫生說我晚上多少要吃點東西
: 不然胃酸會容易過多,導致胃酸逆流
: 但我晚上真的就沒胃口
: 想請大家推薦一下 清爽不油膩、一個人也能吃的小吃或料理
: 感謝大家

你照上面的去google你最近的餐廳...XD

不然就是去google健康便當


現在養生餐飲超級多.

應該沒有不好找的問題..XD

懶得找就直接熊貓按一按就有了.

阿,這個月熊貓優惠比較爛,用Uber!!!!!



: --(以下請勿刪除)------------------------------
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: 例如:我家隔壁的母貓生了小貓、對面的阿婆一個人獨居之類的。
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All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-03-09T21:51
居然是ceca大大!!
Valerie avatar
By Valerie
at 2021-03-11T20:54
很感謝你替我著想 但是早餐跟午餐基本上很難改變
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-03-13T19:58
早餐我總是買公司順路的永和豆漿 不然就容易遲到
而且到公司也沒什麼時間吃
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-03-15T19:01
至於午餐嘛 訂便當的都是老司機 他們各有考量
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-03-17T18:05
如果我自己訂的話 會有人不高興
總之還是謝謝你
Jake avatar
By Jake
at 2021-03-19T17:08
早餐不要吃煎的啊,改吃饅頭夾蛋或吐司
Madame avatar
By Madame
at 2021-03-21T16:12
呃 饅頭夾蛋跟吐司夾的蛋也是煎的啊...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-03-23T15:16
我知道你是為我著想 但早餐店不油的選擇真的很少啊
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-03-25T14:19
依你的選擇 用外送選比較方便是真的,也可以隨便試
試到自己喜歡的就可,反正外送選項很多
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-03-27T13:23
早餐吃水煮蛋很清淡
前一天睡前煮好冷卻後放冰箱就好
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-03-29T12:26
應該不會連二十分鐘的時間都沒有吧?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-03-31T11:30
早餐吃優格配牛奶豆漿或阿華田很清淡又健康
Delia avatar
By Delia
at 2021-04-02T10:34
煮東西除了煮的時間之外 還要收拾善後洗東西
我到家差不多都八點了只想洗洗睡了
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-04-04T09:37
優格配牛奶豆漿很健康沒錯 但我吃不飽啊
Delia avatar
By Delia
at 2021-04-06T08:41
水煮蛋是要收拾啥?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-04-08T07:44
燕麥配豆漿也不用料理阿
燕麥很有飽足感
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-04-10T06:48
每天早餐只吃水煮蛋嗎? 太痛苦了吧
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-04-12T05:51
燕麥真的很難吃
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-04-14T04:55
只吃水煮蛋燕麥豆漿怎麼嚥的下去哈哈,好驚人的毅力
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-04-16T03:59
我知道健康很重要 但要天天吃難吃的東西我不行
Megan avatar
By Megan
at 2021-04-18T03:02
你們早餐真的都吃那些嗎? 真的很佩服你們
Donna avatar
By Donna
at 2021-04-20T02:06
我要是被醫生說三高或罹癌或許會那樣吃
但我只是胃脹氣 應該還好吧?
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-04-22T01:09
超商的御飯團配拿鐵/豆漿,生理期會吃茶葉蛋2+豆漿
吃到脹氣就會休息改蛋吐司
Harry avatar
By Harry
at 2021-04-24T00:13
早餐吃麥片啊 快也方便還省錢
Mason avatar
By Mason
at 2021-04-25T23:17
現在超商要吃飽差不多都要破百 早餐店還比較便宜
Candice avatar
By Candice
at 2021-04-27T22:20
麥片我也不行 那個味道有點臭
Gary avatar
By Gary
at 2021-04-29T21:24
這個不吃、那個麻煩,你就繼續吃煎餃蔥油餅啊
Candice avatar
By Candice
at 2021-05-01T20:27
麥片我以前也不吃,直到吃到某一款好吃的,才知道
原來麥片不是都那麼難吃
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-05-03T19:31
是我一直都誤會它
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-05-05T18:34
喜歡吃甜的話,可以嘗試看看Granola種類的麥片
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-05-07T17:38
晚餐我有幾天會吃大燕麥片加無糖豆漿加無調味綜合
堅果和自己切的水果,這樣還蠻有飽足感的
Tom avatar
By Tom
at 2021-05-09T16:42
宵夜少吃高升醣的食物,澱粉類都是
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By Cara
at 2021-05-11T15:45
超商不是有那種雞胸肉還什麼的,那個應該不太油膩
吧……?
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-05-13T14:49
我都吃茶葉蛋+乳清,不貴又有飽足感
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-05-15T13:52
早餐,水煮蛋*1、生菜不加醬淋橄欖油、無糖豆漿
中餐,水煮蛋*1、綠花椰菜一碗、雞胸肉、地瓜
晚餐,滷雞腿*1、燙青菜一碗、地瓜
Gary avatar
By Gary
at 2021-05-17T12:56
像高雄王這樣的大大居然也會在意外送優惠XD
Joe avatar
By Joe
at 2021-05-19T12:00
奸商必定斤斤計較
Liam avatar
By Liam
at 2021-05-21T11:03
推40樓,早上吃水果搭配白麵包或饅頭真的清爽方便,
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-05-23T10:07
水果自己前一晚切好或是買店家切好盒裝的就行
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-05-25T09:10
即食毛豆很推 蛋白質 身體沒負擔
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-05-27T08:14
饅頭夾蛋至少是煎蛋,不管油量還是熱量都比煎整個蛋
餅蔥油餅煎餃來得少,要健康又不想花錢花時間改變
飲食習慣那真的沒什麼好問的
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-05-29T07:17
在家烤2片吐司夾個起司火腿之類的,或是快煮麵打個
蛋,10分鐘就解決了哪會花時間
Iris avatar
By Iris
at 2021-05-31T06:21
喝水

現在有開的素食

Doris avatar
By Doris
at 2021-03-07T22:44
最近因為幫住院家人祈福的關係在吃素食 可是吃素好容易餓啊QQ 明明兩個小時前才吃完晚餐 現在好餓好餓好餓好餓…… 已經從左營區的炸菜大蔬鹹酥雞、籠神吹粿 找到三民區的味豐素食滷味 都沒開或已經關了…… 想請問各位廣大的鄉民朋友們 三民區 左營區 鼓山區現在有開的素食店家嗎 滷味 鹹酥g whatever. 都 ...

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By Adele
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By Gary
at 2021-03-07T22:23
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