請大家幫我看看是不是懷孕了? - 好孕

※ 欲徵求板友協助判讀驗孕試紙者，請填妥下列資訊
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　　上次經期：2/11
　　排卵周期：平均約33天
　　　排卵日：應該是3/1-3/5
　　行房日期：2/26,3/1,3/2,3/4
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因為有甲狀腺問題 加上經期一直不太穩定(過去11個月紀錄:最短31天,最長40天)
這兩周一直覺得腹部不太舒服 感覺是經期要來前的症狀

上周六吃了麻辣火鍋 之後兩天肚子很痛+拉肚子 以為月經快來了 但是沒有
所以應該只是吃壞肚子!

下載四種不同app 原本預計3/16-18左右會來月經 到今天19號還是沒來
因為經期常常延遲 本來沒怎麼在意 但因為在準備懷孕 先生一直在耳邊嘮叨
說應該在家靜養 不能運動-有氧,瑜珈&重訓 想說來驗個孕 如果沒有就來去健身房
沒想到不到三分鐘就出現兩條線!!!
請大家幫我看看這樣是確定懷孕了嗎?
http://imgur.com/a/xdsun (沒有上傳過圖片,希望有成功)

這個月排卵試紙只驗了2/27,3/1-3 四天
在3/1出現兩條一樣 所以應該是排卵日
(上個月出現最強,強轉弱後,又轉強 不確定試紙準確度)
下載app顯示3/2,3/3及3/5排卵
請問需不需要晚上或明天再驗孕確認? 應該沒有要求晨尿吧?
想說等兩周更確定後再去抽血檢查

另外請問大家有沒有運動方面的建議?
爬版發現有一派醫生很像是支持運動的(還要求重訓)
一般避免跳躍及扭動 不要覺得不堪負荷 適度的運動還是ok的吧?
才剛開始持續運動一個月,不想輕易中斷啊!過去幾年胖太多了>"<

再麻煩大家指教,謝謝!

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