請在地人推薦竹南自助餐或便當店 - 頭份

※ 引述《sseeaann (屌哥)》之銘言：
: 最近要來竹南工作 住宿舍但沒有廚房
: 可能晚餐都要外食 想請在地人推薦一下
: 希望是能少油少鹽 我知道外食很難但還是想問問看
: 如果有開比較晚的店也請推薦一下 很多時候都晚上7點才下班


竹南我比較不清楚，如果有交通工具有時會到頭份的話可以參考


早上建國夜市對面的家.廚房海苔飯捲40元，現做紫米混白米，一捲就蠻夠吃了


記得先打電話訂，上班日生意都很好，開到下午兩點，有時甚至買兩捲一捲當中餐。


再繼續往交流道的方向前進，有一個麥媽媽紫米飯糰，純紫米，30元


可以包自己想吃的料，我都只包玉米鮪魚跟蛋(這樣35)，比較健康點


上班日也是記得打個電話訂，有時太晚去就賣完了。


午餐跟晚餐推薦麥媽媽飯糰旁邊的三溪藥燉排骨，老闆娘的理念都蠻健康的，


曾經吃一吃跟我聊，她喜歡做健康點的食物，像現在她有賣火龍果麵跟地瓜葉麵


就是火龍果去做的麵條，一碗55元，便當價格都不貴，滷雞腿滷鴨腿飯都75元(都整隻)，


還有冷氣吹，夏天太熱都會去吃。


如果有時吃膩了我會去吃對面的乾麵跟水餃都蠻好吃的，乾麵45元


如果太熱想吹冷氣旁邊還有一間平價義大利麵也不錯，而且紅茶不甜微甜而已喝到飽。


或是去源士林買菜粥，記得一定要去中華路的(全家和平路店對面)，料跟飯都給很多


菜粥高麗菜都給超多的，我吃比較健康吃來吃去都吃這幾間，供參考。

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