請問防痘秘方有哪些呢？ - 生活

By Faithe
at 2012-12-30T00:00

Table of Contents

原本我的痘痘是很少的..可是有一段時間比較忙..就痘痘暴增..
這幾天都很早睡..可是感覺痘痘還是沒減少...
想請問有什麼方法呢....
聽新聞說要吃水果....
1.請問洗完洗面乳後..沖洗完..需要用毛巾擦乾嗎...
2.要吃哪些水果才可以減少痘痘..一天要吃幾個水果呢..我一天只吃一個水果.
3.洗澡跟長痘痘有關係嗎...是要天天洗嗎..因為常常太忙就忘了洗..
不是好幾天沒洗..只有一.二天而已...
4.睡眠時間到底要幾點開始睡呢...
5.使用洗面乳是要先在手掌搓搓..還是直接用在臉上洗..
6.最後一個問題..洗面乳洗在臉上..是要等它快乾的時候才沖掉..還是濕濕的時候就沖掉..我都是等它快乾時才沖掉..不知道這樣是不是用錯了..
這六點請各位仔細看看..我已經抗痘好久了...
真的很想回到以前沒有痘痘的日子..出門都不太敢出門了..

Tags: 生活

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By Skylar Davis
at 2013-01-01T18:00

1.用乾淨的毛巾擦乾即可，台灣天氣潮溼，怕黴菌滋生的話可用衛生紙擦
2.「每日五蔬果」就是每日須吃足三份蔬菜和兩份水果，而一份蔬菜為一百克，相當於煮熟後的半碗的蔬菜量，因此每天至少要吃一碗半的蔬菜，而一份水果大約等於一個橘子或十三顆葡萄 (網路資料)
長痘痘要多吃哪方面水果請參考這裡:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
3.沒什麼關係吧，那是個人衛生問題，還是每天洗澡比較好
4.於11點以前就寢，睡足8小時。11點開始是身體排毒，不只是"入睡"而要"熟睡"，所以盡量提早上床，睡著後到11點才有"熟睡"
5.要在手上搓出泡沫才能抹到臉上喔! 如果你使用的洗面乳不易起泡，可購買起泡網(臉部用)，大多能打出綿密的泡泡，愈綿密洗得愈乾淨
6.洗完就沖掉了，盡量不要讓洗面乳在臉上停留超過1分鐘
希望能幫到你喔~
有問題可再補充發問^^

By Sarah
at 2013-01-02T21:04

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痘疤、暗沉、粉刺、控油、甚至老化鬆弛，都不再是你的問題。
EGF(Epidermal Growth Factor)中文名稱表皮生長因子，是人體內的一種活性物質，
EGF對於收縮毛孔、抗皺作用十分顯著，原因是EGF能促進表皮細胞組織內多種細胞的生長分裂，
使表皮細胞變得飽滿、恢復年輕狀態，它還可以促使膠原蛋白生長能力，
修復老化斷裂的膠原彈性纖維。而且只要一顆就做到全面性的保養，吸收效果快，
像我臉上的痘疤和手上的傷疤也是用它來淡化的！
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By Sierra Rose
at 2012-12-30T13:39

長痘痘原因太多了油脂分泌旺盛導致細菌感染發炎或是隨便自己亂擠亂摳都容易形成痘痘,壓力/保養不當/熬夜...等也是會造成長痘痘,建議還是要搭配看一下皮膚科吃藥+擦藥抑制發炎否則有時發炎太久好了之後容易造成痘疤.凹洞
洗面乳在手心搓起泡後再往臉已打螺旋方式洗臉,大約1-2分就可以用水沖掉不需停留太久

By Ethan
at 2013-01-02T05:47

如果有粉刺痘痘是可以考慮做苦杏仁酸來幫忙代謝
杏仁酸可以幫助軟化老廢角質
如果有痘痘粉刺也可以加速代謝喔
我自己本身也是痘痘肌
某天在網路上搜尋到杏仁酸說可以治療痘痘和粉刺
剛開始其實也會怕皮膚太刺激
因為皮膚很敏感
但後來想說這麼多人推薦
就買來試試看八
我就買了杏仁酸原液
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和杏仁酸凝膠
他的的杏仁酸很溫和不傷肌膚喔
連我這種敏感肌都可以用了
擦在痘痘肌上可以幫皮膚代謝角質、控油
這樣可以幫助痘痘粉刺加速代謝減少粉刺跟痘痘的形成
還有預防黑色素沉澱的效果
成功解決了我痘痘和粉刺的困擾
你可以試試看
網址: http://ppt.cc/yB2v

By Genevieve
at 2013-01-01T21:10

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1. 杏仁酸換膚適用對象
青春痘｜粉刺｜毛孔粗大｜痘疤｜肌膚粗糙｜發炎性膿皰｜黑色素問題(黑斑、雀斑、暗沉、膚色不均、發炎後的色素沈積等)｜細紋｜暗沉｜改善雷射等術後反黑現象｜肝斑等.
2. 杏仁酸換膚濃度越高越好?
杏仁酸主要有三種濃度：10、20、30%，但不是每一個人都適合高濃度，也不是愈高濃度效果愈好，強烈建議由專業的皮膚科醫師親自為您診斷後，再依據膚質情形，給予安全及適合您肌膚的濃度建議。
3.杏仁酸作用機轉：杏仁酸與酪胺酸及對苯二酚也都具有相似的結構，所以一樣具有替代tyrosine之效能，但卻沒其副作用，並對抑制酪胺酸脢tyrosinase的活性，具有良好的功效。可預防和阻斷黑色素蛋白的形成，迅速且溫和分解代謝以形成的黑斑暗沉..等現象。
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By Steve
at 2013-01-03T08:27

痘痘真是大家很頭痛的問題呢!!!
我之前也是臉上背上都一堆痘痘
讓我一直很頭痛...
上網爬文爬到了ⓢ美人﹌的無瑕♣淨荳♣霜
就想說訂購來使用看看~~
沒想到非常有效呢!!!
我是直接將無瑕♣淨荳♣霜用手點在痘痘上
用畫圓的方式塗抹~
不僅具有消炎的效果還抑制了痘痘的生長呢!
真的好好用喔!!!
我朋友也都來問我去哪買的 ~~~
大家用了也覺得很有效呢!!
我跟我朋友都會一起訂購~~
因為現在買三送一 ~ 團購很划算呢!
網址http://vork.us/go/jrs5

By Olivia
at 2013-01-01T15:15

荳荳問題不外乎就是清潔沒有做好噢
或是是保濕度不夠造成油脂分泌太旺盛才會長一堆痘痘啦
我以前也長一堆痘痘後來掌握到絕竅後
現在荳荳一顆都不剩
我的潔顏乳是用sonoma抗痘控油潔顏乳
http://www.tighturl.com/6dp9
這一瓶洗起來非常清爽而且洗完後也很乾爽
重點是不刺激也不緊繃 (因為我自己也是敏感肌所以很注重)
洗完臉真的會維持好一陣子都不出油喔
如果你覺得你臉其實油到一個不行
那你也可以買化妝水
他們這一款sonoma荳荳抑油收斂化妝水
http://www.tighturl.com/6dp8
也是針對易出油跟易長痘痘做使用的
洗完臉後再拍上化妝水
可以維持油水平衡一整天噢
再來
長出痘痘該怎麼辦呢？
記得不要摳不要幾不要摸不要捏
只要點上sonoma無瑕淨荳霜
保證很快就消了
http://www.tighturl.com/6dp6
他這瓶茶樹味很濃效果也很夠
想讓荳荳消快一點你就一天點兩次也不具刺激性噢
荳荳很快就不見了
這些都是我抗痘經驗
因為效果的好吶～
我還在持續使用中～
（有時候也是會因為熬夜或是月經來長痘痘拉）

By Rae
at 2013-01-03T13:13

我是很容易長粉刺和痘痘的膚質
為了改善這個問題,
我現在都會隔一天的使用含有果酸的產品
例如:葆療美的果酸乳液.聖姿美的果酸.妮傲絲翠的果酸液...等等
現在粉刺痘痘的問題確實真的獲得改善
抗痘很久的你
試試看吧

By Bennie
at 2013-01-03T15:17

會長痘痘是因為.....................
壓力、火氣、內分泌失調、臉部清潔不當哦!
以前我也有張大花臉….
後來是隔壁阿姨敎我正確洗臉的步驟…
我才擺脫大花臉成為素顏美女的…
步驟&產品如下…
1. 洗臉用--抗荳控油潔顏乳
2. 去角質用--黃金離子去角質凝膠(一個禮拜一次就OK了)http://alturl.com/roKny
3. 化妝水用--荳荳抑油收斂化妝水
4. 如有長小痘痘or紅腫的地方我會在點上--無瑕淨荳霜
超值組合http://alturl.com/jnbS4
以上全都有茶樹的成分可抑制油脂、具消炎紅腫的成分..
所以洗完之後整個會清爽許多&不在那麼容易出油了..
Oh~對了,,我擺脫大花臉是花了〝一組〞產品的時間哦!
(產品名我有幫你做連結哦)
現在有10周年慶搶便宜的人快去吧
你可以試試看唷~恢復你無荳肌吧^^

By Kumar
at 2013-01-03T05:22

過去生活作息不正常，又愛大吃大喝
連男朋友都交不到，一直想找尋一個減肥方式
曾經試過埋線、針灸，甚至節食我也嘗試了
但是沒效，而且越減越胖
我還是一直要找出有效的減肥方式
我看到我的朋友瘦了13公斤
我很驚訝的問他
他告訴我他認識一位很厲害的教練幫她瘦下來
她給了我網址，我也跟我朋友一樣
透過均衡營養和熱量控制的減肥方式
讓我3個月瘦了10公斤
我好興奮，因為買衣服都不用看尺寸
最近也交了男朋友
我真的好幸福
我相信我可以你一定也可以
如果妳也苦惱很久，你也可以和我一樣
留下資料讓他幫助你
http://ppt.cc/ntGe

By Dora
at 2013-01-03T05:46

以前我的臉上長很多痘痘、粉刺、毛細孔很粗大，還有留下一些凹疤，
這種種肌膚問題，曾經造成我很大的苦惱，
對於你的心情和困境，我有很深刻的體會，
我用我自己抗痘的經驗回答你提出的問題，希望對你有幫助: 第1題、第5題，第6題，這三個問題一起回答你: 正確的洗臉方式是:使用溫和洗面乳及微溫的清水(絕對不要用熱水洗臉)，每天洗兩次臉，
洗臉時，先把臉和雙手弄濕，將清水和洗面乳在手上搓出大量泡泡，用泡泡洗臉，泡泡會深入毛孔將油污帶出來，然後再用微溫的清水將泡泡沖乾淨，
最後再用乾淨的毛巾或面紙覆在臉上，輕輕按壓一下，不要把臉擦得太乾，這樣才不會太乾燥你的方法是錯誤的，每次洗臉按摩不要超過1分鐘，也就是洗面乳停留在臉上的時間不要超過1分鐘，要在1分鐘內將洗面乳沖乾淨，以免破壞天然油脂膜，形成肌膚過乾或造成油脂分泌旺盛、產生痘痘、粉刺或是毛孔粗大的反效果。第2題青少年以及所有成年男性，應每天攝取九份蔬菜水果，其中應包含五份蔬菜及四份水果。水果類：1份約為3-4兩（切好後約為普通碗量半碗）蔬菜類：一份約為生重100公克（約為一碗生菜，半碗熟菜）建議食用蔬果：冬瓜、絲瓜、大黃瓜、蘿蔔、芹菜、木耳、茄子、青椒、洋蔥、苦瓜、小白菜、番茄、青江菜、胡蘿蔔、小黃瓜、綠豆芽、高麗菜、四季豆、馬鈴薯、蘋果、芭樂、柑橘、檸檬、香蕉、櫻桃、草莓、西瓜、柳丁、椰子等等… 9蔬果一日食譜：早餐：100%蔬果汁一杯（1份）+香蕉一根（1 份）午餐：一盤切好的蔬果混盤沙拉（2份）+蘋果一顆（1份）晚餐：炒熟的蔬菜一盤（2份）+2/3個地瓜（1份）+一盤切好的水果（1份）第3題人的皮脂腺每分每秒都在分泌皮脂，如果沒有清洗乾淨容易阻塞毛孔形成豆豆和粉刺，建議你每天都要洗頭和洗澡，全身的皮膚和毛孔清潔乾淨了，就比較不會長粉刺和痘痘了第4題青春痘最厲害的推手，應該是『睡眠不足』，記得要保持充足的睡眠。不要熬夜，每天最好晚上11點前就寢，睡足8個小時，讓身體得到充分的休息，這樣持續一段時間，痘痘會越來越少另外，提供我自己消除痘痘所使用的簡單、有效、省錢、治標又治本的的方法和保養品，希望能夠幫助你快快好起來 ^_^ 飲食:除了要多吃蔬菜、水果之外，還要多喝水(每天約2000cc)和適量的運動，可增加新陳代謝，促進體內廢物、毒素和油脂的排出不要吃油膩、油炸、甜食、麻辣、帶殼海鮮及熱量太高的食物，因為這些食物會使油脂分泌變多，增加毛孔阻塞、產生粉刺、痘痘的機會枕頭套、被單、口罩要勤換洗，
這樣可以避免枕頭、被單、口罩上的髒污粘在臉上和油脂混合阻塞毛孔而產生痘痘千萬不要擠粉刺、痘痘，因為，用力擠粉刺、痘痘容易破壞皮膚基底層、造成色素沉澱，髒東西被擠進真皮層中會形成嚴重發炎，粉刺、痘痘癒合後，被破壞的真皮層就會變成凹洞最好是使用能夠將油脂順利代謝出毛孔的清除粉刺、痘痘的產品，用自然的方式來代謝、消除粉刺和痘痘就不會傷害肌膚或留下疤痕了消除痘痘、粉刺(黑頭、白頭)、縮小毛孔，我用「童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆精華」它可以抗菌、收斂、鎮定肌膚、改善皮膚出油情況及保濕，將油脂順利代謝出毛孔，避免過多的油脂阻塞毛孔形成粉刺或痘痘，進而使毛孔縮小、慢慢撫平凹疤每天早、晚洗完臉後，塗抹在痘痘、粉刺、凹疤和粗大的毛孔上，輕輕按摩至吸收，原本會痛的痘痘使用二天就不痛了，大概連續使用4、5天就會消了，連續使用約一個多星期後，粉刺會慢慢變硬而緩緩推出毛孔，洗臉時就會洗掉了，持續使用，多餘的油脂會排出不再阻塞毛孔，痘痘、粉刺就會越來越少，臉不再那麼油，毛孔會縮小，凹疤會慢慢被撫平，臉也會恢復平滑、緊緻【童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆精華】成份天然，使用起來很清爽，經SGS檢驗合格
不含重金屬、西藥、類固醇和抗生素等有害肌膚及身體健康的成份，
也不含會刺激皮膚，產生紅腫、刺痛、脫皮的A酸、果酸、水楊酸等成份，
可以安心使用
店家的網頁上有商品介紹、SGS檢驗報告、顧客評價，你可以先到她的網頁上瞭解一下商品和顧客使用後的評價，也可以上網去搜尋[童顏之戀毛孔粉刺痘痘筆]的使用心得(有使用前、後的照片)，(毛孔粉刺痘痘筆和毛孔粉刺痘痘筆精華的成分相同，僅包裝和容量不同)看看別人使用的效果後，再決定要不要用 [童顏之戀]的網址: http://www.pcstore.com.tw/childskin/%E5%85%A8%E9%8...

By Blanche
at 2012-12-31T12:00

1.沖洗完,請擦乾,臉部保持乾爽才衛生才不會亂長東西
2.一天吃一個水果基本上不太夠,而且你要減少痘痘的話如果可以,三餐都吃點水果會比較好,像蘋果,奇異果是滿推薦的,具有消炎作用,但芒果會使人體燥熱就不建議
3.保持清潔才能比免亂長東西,請每天洗澡洗臉保持乾淨避免細菌孳生清潔髒汙油脂才不會長痘痘
4.建議每晚十一點前入睡滿八小時
5.先在手掌搓出綿密泡沫然後在臉上輕輕搓揉,不要太用力不然會拉扯皮膚容易有皺紋
6.在全臉都搓揉過就可以沖掉了
*痘痘很嚴重的話建議去看皮膚科,按時擦醫生開的藥會比較快好
*少吃油炸上火的食物

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