小月曆計算今天(10/9)是排卵日
前幾天(10/6)去照卵泡
醫生說我的卵泡太小
於是拿了排卵藥要我月經來的第2天開始吃,
第13天再去照1次卵泡,
目前有常上健身房騎飛輪、做重訓
常泡熱水澡、早餐喝豆漿
作息還算規律
每天有吃綜合維他命、Q10、D3、魚油、葡萄籽,
我年齡40歲,目前有1個3歲半的女兒,
月經還算規律、量也算多,
除了年齡無法努力外,
請問還要做些哪些功課才能提高懷孕機率?
我想再拚個第二胎
但沒打算做人工或試管
謝謝
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前幾天(10/6)去照卵泡
醫生說我的卵泡太小
於是拿了排卵藥要我月經來的第2天開始吃,
第13天再去照1次卵泡,
目前有常上健身房騎飛輪、做重訓
常泡熱水澡、早餐喝豆漿
作息還算規律
每天有吃綜合維他命、Q10、D3、魚油、葡萄籽,
我年齡40歲,目前有1個3歲半的女兒,
月經還算規律、量也算多,
除了年齡無法努力外,
請問還要做些哪些功課才能提高懷孕機率?
我想再拚個第二胎
但沒打算做人工或試管
謝謝
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