請問該如何讓我托福能夠進步 - 英檢

我12/19已經是第三戰了
R19 L16 S18 W18
這4項的成績和第二戰的成績沒有太大差別
(我2戰成績72, 3戰71)
我感覺我遇到瓶頸了,但我也不可能再花錢補習了
我把我的讀書方式PO出來,希望大家能幫我看看如何改進

R準備方式:
做黃金閱讀,把錯的題目搞懂,把不會的單字查了(但是不是整篇,就錯的題目的相關單字)
我有做完OG,TPO做到4,之前做過cambridge(半年前)

L準備方式:
聽barron's 和TPO第一次先做題目,然後一篇反覆聽2-3遍,然後看著transcript聽

S準備方式:
之前是跟我口說戰友練1-6題(半年前),這次是跟我一個外國朋友練1.2題+背模板

W準備方式:
寫完後給我外國朋友改(獨立題)+背模板

希望大家能幫我找出原因 感謝大家

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