請問要如何改善頭皮出油問題，今年夏天好熱喔! - 生活

By Charlotte
at 2013-05-30T00:00

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如何改善頭皮出油問題，今年夏天好熱喔!頭皮出油的狀況變得好嚴重，我該怎麼改善頭皮出油的問題呢?

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By Eden
at 2013-06-02T20:42

夏天本來頭皮的出油量就會比冬天還多喔!但還是可以改善這個問題，這篇文章裡頭有寫到一些方法喔!
http://www.wretch.cc/blog/mlhair/22288419
改善頭皮出油1. 洗髮精該怎麼選－選擇針對頭皮出油的控油洗髮精
洗髮乳的選擇，雙效合一的洗髮品完全不建議使用
因為它含有矽靈和過多的油脂容易阻塞毛囊，影響頭髮的健康，最好能使用油性頭皮專用的洗髮乳，而這類洗髮乳通常呈現透明狀，可以作為購買時的參考
洗髮精小常識
市面上清潔頭髮的產品其實有分成兩種，擠出來透明無色的，稱之為洗髮精，若是擠出來是乳白色的則是稱之為洗髮乳，若是買到了洗髮乳裡面所含的成分大多都含有大量的乳霜。（乳霜是一些脂溶性的成分，主要的訴求是緩和過強的去脂性，乳霜洗髮精所含的乳霜比例越高，滋潤性越好，但是洗淨力卻大打折扣。）
改善頭皮出油2. 頭皮出油的很嚴重建議天天洗髮
避免油脂過剩，阻塞毛孔，導致掉髮，調理頭皮的油脂分泌：洗髮後可以含迷迭香、薄荷等有清潔或控油效果的調理產品。
在乾燥或洗淨後的頭皮上，將頭髮撥開直接使用在頭皮，不需沖水就可調節皮脂分泌，立即使頭皮感到清爽。

改善頭皮出油3.頭皮去角質能改善頭皮的出油狀況
頭皮去角質含有天然泥與清潔油可以吸附並溶解毛囊內的油垢，把毛囊裡頑固的深層油垢代謝出來，橄欖油可保護頭皮預防外來細菌侵入
改善頭皮出油4 洗髮及梳髮時不能太用力避免皮脂腺發達
洗髮時以指腹畫圈的搓揉頭皮，讓油脂污垢能夠完全洗去。
改善頭皮出油5.潤絲及護髮素使用要小心
避免弄到頭皮讓頭皮延長出油狀況
改善頭皮出油6.護髮產品選擇
選水份較多，蛋白質、油脂較少的
改善頭皮出油7.洗髮的水不能太熱
避免皮脂腺更發達
改善頭皮出油8.避免吃油炸刺激性食物
如巧克力、薯條、雞塊、咖啡…等
不管是男生還是女生都要注意自己有沒有頭皮出油的狀況喔！不然頭皮出油，看起來像幾天沒洗澡，實在是很不雅觀啊！
把頭皮護理做好，也能減少很多出油的問題，這邊有很多頭皮護理的小細節，和你分享喔! http://www.ml-hair.com.tw/information.php?id=8

By Jacob
at 2013-05-30T09:14

洗髮小秘訣
1、選對洗髮精，不含矽靈
2、洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓
3、沖洗頭髮時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳
4、吹頭髮前可以先用乾毛巾拍乾，避免長時間的吹整，吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷
5、梳子選用寬齒梳，先從髮尾處梳起，另一手握住頭髮中段固定上端，如此才不易將頭髮扯下
像我自己是因為頭皮容易出油，剛好朋友又介紹我用▼▲伊..賀..本▲▼的「控油洗髮精」，真的有差，因為看一些網路說，頭皮如果不健康或是出油太嚴重，油脂堵住毛囊，會容易掉髮或是不容易生髮，因為那陣子真的有比較容易掉髮，剛好就買▼▲伊..賀..本▲▼的「控油洗髮精」來洗。連設計師都說我頭皮滿健康的，聽了就超開心的！
而且▼▲伊..賀..本▲▼的產品都是純中藥成分，可以恢復頭皮健康，用起來很安心，給你參考看看。

By Leila
at 2013-06-03T18:23

你好
頭皮有皮脂腺，皮脂腺是掌管頭皮油脂分泌的，如果我們長期每天使用髮雕、髮蠟等造型品，由於產品中的化學物與油脂，容易使頭皮皮脂腺判斷失常，而導致分泌異常旺盛，就會形成頭髮過度油膩的現象。
頭皮皮脂腺分泌異常旺盛建議你可以使用 VB皮脂平衡調理組，可以調節皮脂腺油脂分泌平衡，這個系列以PH4,4接近人體皮膚的等電點，這樣的溶液對於頭皮及頭髮有適度的收斂作用與殺菌力，由義大利VB研究實驗室研發的最佳科學配方；改善調整皮脂腺過度分泌取得平衡，讓皮脂腺不再如此活躍，也可以降低油脂分泌，減少油脂減少細菌發生，以達到平衡。
正常皮膚的PH值在 4.5~6.5之間呈弱酸性，因皮脂中含脂肪酸、汗水中含有乳酸，所以愈會出油的皮膚，其PH值愈低，偏向酸性，愈乾的皮膚PH值愈高。而健康頭皮、頭髮的酸鹼值落在PH4.5~5.5，建議使用PH值4.9-5.5間的洗髮精，也是最能維持良好的頭皮環境。
而許多黴菌、細菌喜歡在鹼性的環境生長，所以保持弱酸性的皮脂膜有抑制黴菌繁殖的作用，但多數洗髮精為了迅速起泡，常使用鹼性起泡劑，使洗髮精PH值偏鹼性，清洗接觸頭皮、頭髮，也失了正常健康的酸鹼性，太鹼的清洗劑，讓頭皮、頭髮，讓毛鱗片張開、表皮層擴張，流失水分與養份，讓頭髮摸起來粗糙、頭皮出現乾癢狀況，一乾癢就搔抓，容易造成頭皮反覆發炎，如無盡早發現，就有可能落髮、疏髮！
產品通過瑞士低敏簡測、FDA、以及錫耶納大學的使用安全認證等。
產品相關實驗數據請至官網查詢 www.981490.com
提供你參考，希望對你有幫助 ^^

By Andrew
at 2013-06-01T05:09

我是一位40歲的職業婦女，平時忙於工作及家庭
我固定在身體保養課程已有2年多時間
我自從生完小孩後，體質就改變了
可能月子沒做好，變得容易水腫
尤其是半下身，一直困擾我多年
後來我還嘗試過看spa方式減肥
說可以促進下半身循環，改善腫脹
我也就抱持嘗試心態試試看，不是很有恆心，偶而才一次
後來有一次老公問我瘦多少了
但我瘦很少
後來我在網路上找到減重網站
我真的是已經受夠了，我不想被老公嫌了
給自己最後一次機會減重
畢竟也很多年了
所以我下定決心要我的下半身恢復美妙的線條!
透過食物營養和熱量控制方式
我感覺我大腿瘦好多，牛仔褲好鬆 !
我總共減了8公斤
減重都沒有停滯期
愛上這減重方式的張小姐
http://blog.yam.com/webeauty

By Edward Lewis
at 2013-06-01T04:41

夏天又到嚕!!最近客人常常問我頭皮好油~怎麼辦!!!

以下方法~請各位注意看一下嚕!!

洗髮的水溫不要太高~護髮不要抹到頭皮~頭皮不要沒吹乾~

這些都會影響頭皮出油

洗頭小絕竅

1.建議洗頭時後的水溫~~盡量不冷就好XD~~洗越熱~

皮脂層會分泌油脂來保護毛髮~所以會容易出油唷

2.盡量選用適合自己的洗髮精(控油~抗敏感)~效果會比較好

個人推薦含有茶素~綠茶~薄荷~檸檬~葡萄柚都不錯唷!!

3.潤髮或是護髮~別碰觸頭皮

4.洗完頭髮要把頭髮吹乾~~尤其是頭皮

(不吹乾容易偏頭痛~頭氣<臭臭的~像沒攤開曬的衣服味>

以上~要好好保養頭髮唷

另外~洗髮精是清潔作用~洗完頭髮會澀很正常~再另外用護髮就可以了

不要用洗髮精洗玩就很滑順的~這樣會容易洗不乾淨!!我是板橋SENSE SALON美髮師小秉希望我的回答有幫助有機會可以讓我幫您服務
歡迎參觀一下FB作品唷
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