今天第一次去二樓健身房,以下為個人心得:
1.覺得器材擺放得很寬敞,但是沒有腳踏車機
2.音樂不錯聽
3.
器材應該是(正確名稱不是很確定):跑步機、滑步機、登階機各數台
練仰臥起坐的數個(http://www.progym.com.tw/product456.html)
一樣是練腹部的一台,可調重量(http://www.progym.com.tw/product37.html)
應該是練背肌的一台 (http://www.progym.com.tw/product54.html )
伸展機四台( http://www.mdia.com.tw/ver2010/goods.php?id=87 )
4.有寄物櫃有飲水機
一樓還有重訓室,改天再去看有哪些器材~以上分享給 各位好鄰居
※ 引述《w2003x3 (Ming)》之銘言:
: ------------------------------------------------------------------
: 【已經搜尋過板上文章[/]及精華區[z]?】 是
: 因為暑假要到了,想開始去運動了
: 想請問一下2F健身房有哪些設備能使用
: 使用會有時間限制嗎@@?
: 另外想問一下就是各種設備的操作方法
: (可能就是站上去要按啥按啥的XD)
: 因為小弟對於運動設備非常陌生...
: 有請各位大大解惑了~小弟萬分感謝!!
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1.覺得器材擺放得很寬敞,但是沒有腳踏車機
2.音樂不錯聽
3.
器材應該是(正確名稱不是很確定):跑步機、滑步機、登階機各數台
練仰臥起坐的數個(http://www.progym.com.tw/product456.html)
一樣是練腹部的一台,可調重量(http://www.progym.com.tw/product37.html)
應該是練背肌的一台 (http://www.progym.com.tw/product54.html )
伸展機四台( http://www.mdia.com.tw/ver2010/goods.php?id=87 )
4.有寄物櫃有飲水機
一樓還有重訓室,改天再去看有哪些器材~以上分享給 各位好鄰居
※ 引述《w2003x3 (Ming)》之銘言:
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: 【已經搜尋過板上文章[/]及精華區[z]?】 是
: 因為暑假要到了,想開始去運動了
: 想請問一下2F健身房有哪些設備能使用
: 使用會有時間限制嗎@@?
: 另外想問一下就是各種設備的操作方法
: (可能就是站上去要按啥按啥的XD)
: 因為小弟對於運動設備非常陌生...
: 有請各位大大解惑了~小弟萬分感謝!!
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