最近很想好好的把瑜珈持續的坐下去
感覺真的是個既優雅又能在過程中完全放鬆的運動呢
雖然說一開始做也是痛的要死XD
不知道有沒有版友知道汐止哪裡有瑜珈教室呢?
有的話如果可能的話希望也可以分享一下上課的經驗或是推薦與否
工作實在好累阿 想好好舒展一下
先謝謝大家了m(_ _)m
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感覺真的是個既優雅又能在過程中完全放鬆的運動呢
雖然說一開始做也是痛的要死XD
不知道有沒有版友知道汐止哪裡有瑜珈教室呢?
有的話如果可能的話希望也可以分享一下上課的經驗或是推薦與否
工作實在好累阿 想好好舒展一下
先謝謝大家了m(_ _)m
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