請問東湖免費教授健身操課程 - 台北內湖區

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By Joseph
at 2012-07-07T04:28

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嗨！大家好！
請問東湖附近（東湖國小為中心最佳）的學校或公園
有那種早上或傍晚有老師帶大家一起做體操
例如健身操、拉筋舞、太極拳之類的運動
然後是免費的（費用可能是里辦出），或是費用很便宜的嗎？
參加的人通常都是年紀比較大的人那類的活動

我查了內湖社大有課程可上，但是時間不方便，地點也太遠
先謝謝大家了！！

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All Comments

想問一下哪裡可以燙鞦韆

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By Connor
at 2012-07-06T10:56
最近想要去盪鞦韆 可是都找不到 我把內湖附近知道的公園都找過了 都沒找到 有好心的板有可以提供 內湖哪邊可以燙鞦韆嗎?? - ...

內湖捷運站出現怪老伯亂搭訕

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By Zanna
at 2012-07-05T17:26
讓我想起前陣子也是遇到一個阿伯， 因為下班時有時會去瑞光路上的公園走走， 某次下雨天， 我坐在涼亭裡休息， 忽然來了一個阿伯就直接坐在我對面， 那裏有三組桌椅，其中一組是空的，另一組有一對情侶， 我想說公園是大家的，也不好意思趕別人走。 然後他看著我桌上的飲料說：下雨天不要喝涼的。 我不理他 ...

內湖高中球場晚上是否有開放且開燈?

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By Thomas
at 2012-07-05T17:16
之前晚上會去西湖國中或麗山國中排球戶外場 不過暑假這兩間學校雙雙整修操場 所以想問一下內湖高中的情況 有沒有人有情報可以分享呢!? Thanks! ps. 打去體育組沒人接所以上來這邊問問 - ...

青年公園游泳池晚上戶外有開嗎？

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By Hedwig
at 2012-07-05T16:22
如題 因為天氣太熱 本來想這幾天晚上去青年公園游泳池游 但看前面推文好像有提到晚上戶外沒有救生員～所以不開放 現在還是這樣嗎？ 那室內晚上有開放嗎？票價多少？ 謝謝回答 -- 叫我大肚男 - ...

請教短程山區健行路線

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By Barb Cronin
at 2012-07-05T00:23
南港、內湖就有很多郊山可爬 離汐止也很近 1. 南港我推薦走 九五峰 從中華科技大學側門上山，一路慢慢爬上去 幾乎都是石階路面，下雨天撐傘去走也還有穩定的抓地力 時間允許的話可以一直走到四獸山 這處公車可達，自行開車也停車方便 2. 內湖可以去走圓覺寺、鯉魚山步道 搭捷運到 ...