請問有近視的太陽眼鏡 - 眼鏡

大家好
因為本身有近視（400度）
想請問一下 若是把太陽眼鏡配度數比較好？
還是現在的眼鏡直接用前掛式鏡片呢？
現在的眼鏡是在JINS買的
https://i.imgur.com/bDOaXK9.jpg
不曉得這種框能不能裝前掛式的？

還有雙北有推薦去哪裡配或買呢？
謝謝觀看！

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