請問有夜跑團或假日慢跑嗎? - 台北大同區

Valerie avatar
By Valerie
at 2015-08-09T21:58

Table of Contents


大家都在哪邊跑步呢?
目前南部工作還沒結束前 回台北 都是去污水處理場的河濱公園慢跑

目前都屬於玩票性質的 參加馬拉松活動(21或42)

已參加過
2013 富邦馬拉松 光橋夜跑 雙溪櫻花馬
2014 杉林溪路跑 石岡路跑 冬山河路跑
2015 台北星光馬 RUN FOR LIFE (預定高美溼地路跑 田中馬)

因為月底才會結束目前的工作,回台北接新工作,預定跑步時間可能假日一早約6點或平
日晚上8點跑吧(因在內湖上班 都是通車)!

期望能135跑或246跑,目前跑的地方都是污水處理廠旁的河濱公園,每次都跑5-10公里,
速度約每公里7、8分速!

--
Tags: 公園

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2015-08-10T03:56
我跟我朋友目前1357都會從圓山站或華南出發跑河堤到大直橋折返回圓山站喔!大約10k,速度可到5~6分速
Ida avatar
By Ida
at 2015-08-10T09:55
5-6 有點快喔 不好意思 請問一下這樣多遠呢??
Adele avatar
By Adele
at 2015-08-10T15:53
距離看情形調整,可5k(大直橋)也可18k(內湖)~

內湖區西湖公園 樹鵲

Enid avatar
By Enid
at 2015-08-09T19:26
※ [本文轉錄自 Aves 看板 #1LnpZKmN ] 作者: Ominous (Ominous) 看板: Aves 標題: [協尋] 內湖區西湖公園 樹鵲 時間: Sun Aug 9 19:26:10 2015 時間:大概是上午十點左右的時候不見的 地點:內湖區西湖公園,可能會跑到治盤新村或內科 名 ...

中和區搶水資訊 一箱$80元

Catherine avatar
By Catherine
at 2015-08-09T17:40
資訊來源:今天已連搶幾波 內容: http://i.imgur.com/j9194t8.jpg http://i.imgur.com/IBOPXry.jpg http://i.imgur.com/u6njvT4.jpg http://i.imgur.com/suIp7jU.jpg 中和要搶水已很難 ...

西寧南路大樹倒塌免巴可能改道

Queena avatar
By Queena
at 2015-08-09T16:03
各位愛用免巴的朋友,西寧南路有大樹倒塌,正好把南往北的車道完全擋住,目前還沒看 到有台北市公園處的人去處理,所以搭免巴的朋友請注意路線和時間。 -- Sent from my Android - ...

港墘公園前發現受傷鴿子

Hardy avatar
By Hardy
at 2015-08-09T15:51
從麗山國中要走到港墘站一號出口方向 港墘公園對面的水泥水溝蓋上 有隻疑似受傷的鴿子 停在路邊不飛看來很奇怪 胸口紅紅的不知是否昨天颱風受傷了 原po家裡有貓也無法誘捕他回家 不知道是不是附近人家養的 如果主人有看到麻煩去把牠領回家吧atat -- Sent from my Android - ...

北投公園露天溫泉浴池今天有營業嗎

Candice avatar
By Candice
at 2015-08-09T15:42
大家好, 因為爸媽有每個禮拜都去北投公共溫泉泡湯的習慣 但不知道颱風過後有無營業 打電話沒人接,公園處網站也沒公告不營業 因為不住附近,所以想麻煩有經過的版友能否幫我看看呢? 非常感謝! --------------------------------------------------- ...