請問戒菸多久才會完全不想抽菸 - 菸草

本人菸齡12年,菸量平均大約每日一包,

因為覺的體力越來越差,

從今年6/18開始看戒菸門診戒菸,

用貼片+口香糖持續了兩個月的療程,

之後停止使用尼古丁替代藥物至今,

本來開始戒菸兩個月後,戒斷症狀已經消失的差不多了,

我本來想說哈~戒菸也不過如此,就開始一個禮拜最難受而已,

之後戒斷症狀會不斷減弱,兩個月後就幾乎消失了~不難嘛,

不過最近發現似乎沒那麼簡單XD

我還是會偶發性出現想要吞雲吐霧的強烈慾望,

走在路上經過抽菸的人,還是會覺得菸味很好聞,

有時候慾望甚至強到想要近超商買菸,

想說乾脆去買一包,抽個2~3根就丟掉好了,

或著是買支單支的雪茄來抽,

雖然我還沒有去實行,不過最近又開始想要抽菸,

到底戒菸要多久才會對菸味反感,完全不想抽啊?

吸菸有害身體健康，請勿吸菸

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