請問我這樣有沒有憂鬱症的傾向?需要去看精神科醫生嗎??? - 生活

By Regina
at 2009-02-26T00:00

Table of Contents

我的家庭背景比較複雜，遇過很多同年齡的人不會遇到的事情，所以很缺乏安全感，情緒也很不穩定，甚至也有想過要自殺，但都在最後一秒後悔了，不過以前會有自殘的傾向。
最近發生了很多事，讓我又開始覺得很煩悶，也不知道該怎麼辦，明明沒怎樣眼淚卻常常自己流下來，然後就開始哭的無法克制。
明明累了一整天，卻都睡不著，有時候天快亮了都還無法入睡。
完全不想講話，腦袋空空的，洗個澡淋浴也可以站著發呆一個小時都沒有動，除了上班以外，完全不想出門，明明不餓卻會買一堆東西硬塞進自己的胃，也會害怕與人相處互動，尤其是獨處。
以前自殘的傾向已經很久沒有了，但最近又開始了，會用拳頭槌自己的頭、拉自己的頭髮、打牆壁、用頭撞牆、咬自己、用指甲抓自己，或者是大吼大叫。
哭的情況也越來越嚴重，幾乎每天都會哭了，我這樣有憂鬱症傾向嗎？需要去看醫生嗎？看精神科醫生要多少錢？

Tags: 生活

All Comments

By Jack
at 2009-02-27T14:51

請問我這樣有沒有憂鬱症的傾向?需要去看精神科醫生嗎???
以你敘述是有憂鬱症症狀遇到壓力會發病..最好能自我調適...真要看醫師到大醫院約 500至600元看開藥天數我把親身經驗及資訊如何走出陽光讓你知道希望對你有幫助... 都了解精神知識心態會安靜才知道如何處理不會小病變大病..多多做有氧運動讓肩牓放鬆腦神經循環系統才會好腦部就會舒服活力才能動起來筋骨才會柔軟..多巴安才會正常多用雙手雙腳做家事也是復建好方法只要活力出來找出興趣..病症就會改善......憂鬱症在精神病是最輕他們想法都是負面沒有動力得了這種病只要肯運動我介紹食品動力就會好起來...
復健是困苦..要有毅力恆心去做...根本自然會好我在復健中心服務跟精神患者在一起發現不喜歡運動大部份多怕苦怕酸痛所以走不出來只有呆在復健中心希望你能走出陽光加油..
我部落格文章一定要下去看牽手向陽有四篇文章一篇精神分裂症兩篇躁鬱症一篇母子同抗憂鬱症
的堅苦過程看了人家經驗就更懂得處理... 其他文章對你心靈大有幫助有問題可以回應我會回復
要自我調適改變生活負面消息暫時不要管它
多運動爬山唱歌聽音樂練舞泡湯 ...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強就不會胡思亂想
有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油腦神經循環系統增強多巴安分泌正常
就不會胡思亂想多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來大家無私在一起
為社會付出那種快樂與結交有志一同朋友身處其境才會體會到一定要走出來親身體驗
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院一家醫院66天另一家醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥我就是排斥藥沒吃才再發作再住進醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚配合運動效果更好
4 自己心態很重要以前都會排斥藥以平常心對待
就像得了高血壓一般長期服藥病情重藥吃多病情穩定藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物只能治標不能治本
我現在每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆運動十多天我安眠藥就停掉了
復原情形主治醫師也認為不可思義
當你一直重複想一件事起來運動
腦神經循環系統會循環快一點就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
一定要走出來找出興趣愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇是寶貴精神常識
以下資訊都可以談心解除壓力管道
8網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務可參考
我部落格有訂閱鄭醫師部落格他是專業精神醫師可回應請教他
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iG0B7fSWFRtHpEcCkQDo...
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
張老師 http://www.1980.org.tw/
生命線 http://www.life1995.org.tw/contactus/contactus.php
祝福你境由心轉活潑快樂起來
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
2009-02-28 10:00:39 補充：
建議到大醫院門診愈多病患大多經驗豐富醫師看診時把你症狀講愈詳細愈好醫師才能正確診斷正確病症靠藥物治療是有限
一定要自我調適...很快就會改善 ..加油
2009-02-28 10:01:03 補充：
建議可以找信任的親友陪伴及傾訴，減少負面情緒影響，也可以配合適度的運動、散步、曬曬太陽、到有溪流瀑布的郊外走走、
規律的生活作息、飼養寵物、或從事自己的興趣來轉移注意力等等，如果這些作法效果仍然有限，那麼我建議應該去檢視生活中，
是否有當事人難以面對解決的難題。主要是許多人的憂鬱，都來自於生活中的困惑。當然，有一部份的憂鬱來自於當事人的生理因素，
若自覺在生活中沒有明顯壓力來源的人，應該找自己信任的醫師，做詳細的身體檢查，徹查病因，對症治療，憂鬱自然能迎刃而解。
2009-02-28 10:01:31 補充：
憂鬱症的症狀：
憂鬱症的症狀是多樣化的，病患的感受及症狀的描述亦隨著憂鬱症的輕重程度、病程與年齡等因素而不同。以下是一些常見的症狀：
（一）生理方面症狀：
胃口變差、食慾減退或增加、體重明顯減輕或增加、失眠或嗜睡、幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量、精神或動作反應激動或遲滯、性慾降低、頭痛、頭昏、眼睛疲勞、眼角酸痛、口渴、頸部酸痛、胸悶、呼吸不暢、胸痛、腹脹、頻尿、身體酸痛、腰酸痛、盜汗與便秘感或一天數次大便等。
2009-02-28 10:01:54 補充：
（二）心理方面症狀：
憂鬱、心情沮喪或掉到谷底、無望、易流淚、悲傷、激動易怒、害怕與恐懼、寂寞、無聊、感情淡薄、對自己不滿意、滿足感減少、興趣明顯減退、失去幽默感、低估自己能力、悲觀、自我譴責（常感到罪惡感或無價值感）、低自尊、容易感到挫折、社交退縮、時常健忘、思考、注意、決斷力減退或猶豫不決、意志喪失、作業效率或生產力皆減少、自殺意念及行為、胸部沈重苦悶與強迫回想舊事等。
2009-02-28 10:02:16 補充：
（三）下列行為改變可能是孩童與青少年期常見的症狀：
功課突然退步、突然開始坐立不安、身體動作突然變慢、講話音調變單調或變得沈默不語、無法解釋地情緒激躁、無法解釋地常常哭泣、常常顯得很害怕或緊張、突然變得有攻擊性、有反社會行為、開始使用酒精或其它成癮性物質、不停地抱怨身體某部位疼痛不適，卻又找不到病因。
（四）嚴重的憂鬱症患者則因伴隨：
無用妄想、罪惡妄想、懲罰妄想、疾病妄想、貧窮妄想、幻聽等症狀，常易使醫師誤診為精神分裂症。
2009-02-28 10:02:40 補充：
憂鬱症被視為新世紀的文明病，近期更因為是否可納入職病表而引發熱烈討論，醫師呼籲，預防憂鬱症其實不難，
規律的生活、固定的運動習慣、擁有適當的興趣及嗜好，了解自己與身邊的每一位都是獨一無二、無可替代的個體，
再加上親友的關懷聯繫，憂鬱症自然不會找上門。
2009-03-02 16:06:19 補充：
建議你，如果覺得心情很不好的時候，可以採用由羅恩.賀伯特先生提出來的「散步援助法」，利用大約半個小時到外面散步看東西，
注意是看東西而非想事情，把注意力放在現在周遭的環境，而不是過去的不愉快或是煩惱，當你注意力移開時，
你的情緒度也會提升上來，當一個人的情緒度高時，反而做起事來都很得心應手。

By Kumar
at 2009-02-27T21:03

平安
給您另外一個回答
希望對您有幫助
我問您~
一個小嬰兒會有這些病症嗎
一個小嬰兒會擔心社會上或生活上瑣碎的事嗎
一個小嬰兒會擔心與人相處之道嗎
一個小嬰兒會讓感情綁住嗎
一個小嬰兒會讓金錢~或非常多的事壓的喘不過氣嗎
人在懂事後就會有非常多的壓力
生活上的壓力~經濟上的壓力~感情上的壓力
課業上的壓力~家庭上的壓力~種種非常多的壓力
有誰沒有生活上的壓力
有多少人是含著金湯匙出生的家庭不用擔心家庭經濟的呢
因為感情
因為被另一半背叛辜負
相信每個人都會放不下過去的另一半~因為對另一半付出太多太多
因為人際關係造成的壓力
因為學業的壓力
因為太多太多的壓力
只是看自己會不會排除這些壓力
或個人的抗壓力有多大
但當一條橡皮筋長期拉扯到最大的時候~沒有恢復原本該有的彈性
也會有斷的時候
文明病是現代人的一種病
壓力會使人產生很多併發症
失眠~頭痛~呼吸不順~太多太多~甚至於自殺的也有
遇到壓力不排除就會對人生感到無趣
整天想要怎麼自殺
有必要嗎
藝人蔡頭有重度憂鬱症吃好幾年藥
結果是被朋友罵醒的~無藥而癒
更有非常多位有良心道德的心理醫師說過
心病要心藥醫
沒有多行多厲害的心理醫師
雖然這類病人需要更多的陪伴照顧
但有時候要罵一罵才會醒
或許您會覺得我說風涼話
但我自己也曾是憂鬱症患者
到最後也是被罵醒的
吃藥只是暫時的讓您自己放鬆
人在放鬆時當然會覺得這醫師開的藥或醫術怎麼那麼厲害
其實並不是醫師厲害
而是當人在放鬆的情形下
人就都沒壓力
當然會比較好
但您想長期吃藥嗎
您想吃藥後昏昏欲睡的過日子嗎
您想下半輩子就這樣過嗎
好好想想
有時間多多跟朋友或另一半到海邊走走聊聊
甚至於大喊幾聲
適時的把壓力排出來
不然到KTV唱歌大唱幾次
每個人總認為自己遇到的都是別人不知道的痛苦
但是這樣子嗎
您遇到的別人沒遇到過嗎
自己好好想想吧
沒幾個人會聽不好聽的建議和話語
但這些不好聽的建議往往都是最直接能幫助您的良藥
最後的一句話~壓力是人為的
無型的壓力也造成病痛
不管怎麼樣不放下~不原諒過去所有
永遠都走不出來..
日子永遠沒辦法過
工作也沒辦法做
我問您有人會可憐您嗎~沒有
與其自怨自哀倒不如自己加油
我曾過~沒工作的日子
曾被女友背叛走不出來
5年都過著有一餐沒一餐
5年來過著怨恨的日子
安眠藥吃了很久
後來怕了沒吃安眠藥
改成喝酒助眠
結果曾自己一個人喝了1箱多的啤酒
雙眼還是睜的大大的
有用嗎
做什麼都不順利
就算有工作也不長久
為了金錢為了生活為了感情
也自殺過
但後來想過去自己做的事
有用嗎
加油吧
過您自己的生活吧
做您自己吧
需要跟我聊的再告訴我吧...

By William
at 2009-02-27T20:17

你一點也不孤單。
我過去的症狀和你一模一樣，
動不動就想哭，眼淚流不乾的那種，
看著眼前的事物發生，
腦袋裡卻沒任何想法，
不是不想思考，
而是真的就是空空的，
有時候會莫名的一個人跑去海邊看海......
常常無法控制自己的情緒......
沒錯！
這些都是憂鬱症的症狀。
我沒有去看醫生、吃藥，
也沒有做任何醫療治療......
我是靠自己的努力去戰勝憂鬱病魔！
想哭的時候就去運動(我有在學舞)、
腦袋當機的時候就去看書
或是思考解決問題的方法(不管是芝麻綠豆大的小事都可)
想去海邊的時候就約朋友一起去，
聊聊彼此的心事(說出憂鬱的癥結是改善症狀最好的方式)、
一起在海邊大吼大叫紓壓......
記著，別認為自己只有一個人孤單的掙扎，
其實你身邊有很多援手等著要拉你一把，
有機會多參與社交活動~
把自己的注意力放在令你快樂的事物上~
如果沒有快樂的事......
就去創造！！
加油加油！
一起努力！！

By Ula
at 2009-03-02T10:15

我想你可以試著去找個醫生諮詢一下,我想如果你是擔心費用,其實是不會很貴的,一般是要付掛號費,除非是醫生根據你的狀況開的藥是需要部份自費的,才要額外付費...所以請不用擔心...
就我知道的狀況,我建議你不必一定要到大醫院去,有時候熟人推薦的私人診所找一個你信任的醫生,不要只是會開藥讓你吃而是有時間諮商的診所會比較有幫助....然後持續有耐性看一陣子讓醫生幫助你了解你問題的形成跟走出過去不好的陰霾...
如果有需要我可以介紹你一個不錯的醫生,為避免廣告嫌疑,如果有需要我可以告訴你.......
加油! 只有你願意自己幫助自己,你才能再次再感受到世界上真的還有其他美好的人事物~~~

By Catherine
at 2009-03-02T10:05

看完你的敘述覺得很心疼......
但你有可能是躁鬱症哦!!
不自覺流淚無法入眠暴飲暴食自殘症狀都很明顯....
我不想說要放寬心、要開朗之類ㄉ話
如果可以做得到就不會來發問了對嗎
但我要說的是千萬別自殺
當情緒來了遠離危險物品(刀、大樓窗口、瓦斯、繩子....等)
可以吹吹風深呼吸或補充B群
人可以沮喪可以低落但有命在才可以找回自己
逃避只能躲的過一時但你逃避的問題終究在那等你
趕快去看心理醫生你的問題需要被引導出來
醫生雖然不能幫你解決你的問題
但他可以讓你正視你的問題並引導你去找方法解決
這才是重要的~
看醫生只要掛費快點去看哦~
看這個版面的人都在支持你加油!!

By Olive
at 2009-02-26T23:02

以過來人的經驗.是的你有問題
不過我去看過一次醫生就沒再去了
不過我看的很貴3000元
簡單說原因只有一各
就是不快樂~(很籠統的答案)
卻是事實
醫生會說你的腦袋不會分泌快樂的成份了
所以你就知道答案了
也因為你所以你的腦袋才會這樣
循環下去........很慘喔
所以ㄋ就是要讓自己快樂
還有你可以上網去找讓你腦袋活化的方法
回想一下做哪些事會讓你快樂或是想一些快樂的回憶
還有接觸大自藍.人群
就是想辦法讓自己快樂
要用方法的.
別回憶過去不愉快的事
我看的醫生是台灣有名的
她是不開藥方的子會跟你說去開心的過一天你想要的生活
那次去她跟我聊暸3各小時
我就知道答案了
希望你能快樂起來...............明天起床就是開心的一天

By Noah
at 2009-02-28T08:34

我覺得你太悲觀了~有點像是在鑽牛角尖看待事情.
我先問你
你覺得你自殺真的好嗎??如果有委屈在心理的話你盡量哭吧!!但是每次哭完後你一定要比之前的你更堅強.
其實你可以寫日記,把自己的心情清楚的記載在日記裡.把愉快的事寫下來.
建議你,多趁空檔去爬山,看遠方的青山,深深呼吸,暫時把世俗的煩惱忘記.
如果你還是覺得狀況沒有改善,那就去要看醫生喔!!!
記得,人生其實沒什麼大不了的
事情真的沒有你想像的那麼嚴重
只要你仔細觀察會發現其實自己可以很快樂的喔!!!!
加油!!!!你可以改變自己的,要有信心!!!

By Mary
at 2009-02-28T10:00

孩子啊
首先你是缺乏目標
先確定一個目標
直直走下去
沒事要多加強所有的修練啊
你會武術嗎?
會游泳嗎?
會下棋嗎?
不要說你沒興趣
是你沒去做
因為不是別人注目的焦點而覺得煩悶吧
就算沒一樣學的精
但也都學會了吧
那就能跟人談這方面的事了啊
你知道看醫生要錢啊
所以表示你還很正常
沒有很富有就不要生那種有錢人的病
不是我愛用罵人的口氣說話
是正所謂因材施教
希望你成才
團長心理建設股份有限公司訓練你的心智

By Daniel
at 2009-02-28T18:20

我本身也有相關的情緒問題!看完你的陳述.發生在我身上的症狀在你身上有些跟我類似!跟我類似的那部份就是所謂的憂鬱症.因為我本身也是患者所以我可以確定你帶有憂鬱證的成分只是我不知道你大慨佔了幾%建議你去看看醫生!去醫學中心看的話大慨是450元左右!希望對你有幫助!^^

By Bennie
at 2009-03-02T20:09

我建議你因該去看精神科醫生看醫生不用多少

By Faithe
at 2009-02-28T16:39

你好，或許是你的壓力影響著你，你可以去檢測看看。以下是關於壓力的資料：
壓力也可以作身體檢測？
很多醫師都知道，荷爾蒙不平衡會影響身心狀況，最常見的是女性荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙，但鮮少有人會注意「腎上腺皮質醇」的不平衡，也會影響身心狀況。甚至還可以透露一個人到底是處在急性壓力、延長壓力或者已經是氣力放盡的慢性疲勞症候群。而很多人根本是壓力荷爾蒙失調導致類似憂鬱的狀況，我要強調這是可以做身體檢測而得到的診斷，如果不經這樣的檢查就跑去服用抗憂鬱劑，除了無法改善您的狀況，同時還冤枉吃了抗憂鬱劑，在我看來可稱為雪上加霜。
透過功能性醫學的檢測，我們可以找出自己身體對壓力的反應是屬於何種階段？不同階段必須用不同的營養品來調整，當然，身體藉由這樣的檢測，營養品也比較不會亂吃而更容易達到效果。
此外，腎上腺皮質壓力分析反應的是壓力對身體造成「腎上腺荷爾蒙」分泌的不平衡，然而除了身體方面的調整，心理的壓力到底從何而來？如何因應處理？這些都須仰賴有效的心靈技術。身體的檢測我們有做，營養品的調整也有配套，心理健康的技術，我們也提供。用不易造成擴大性傷害的營養療法合併處理源頭的心靈技術，我們的壓力荷爾蒙才會快速回到正常範圍。因為造成這一切的不平衡，源頭在那個您處理不來的壓力或者壓抑。
其實我幫許多社會菁英作過檢測，他們在做完「腎上腺皮質壓力分析」後，很容易呈現慢性疲勞的結果，而重點是慢性疲勞也會影響性功能，如果當作憂鬱症來治療，不小心吃了抗憂鬱劑，反而讓性功能越加障礙，所以一般的醫師都不敢提這個副作用，因為心情鬱悶事小，失去男性雄風才是大悲哀。所以做這個檢測真的能避免不少的風險。
奉勸大家，別急著服用幫助性功能的神奇藥丸或者解憂的抗憂鬱劑來試圖脫困。相對的，可能要先關心自己是否已經壓力超過負荷。
以下是關於腎上腺皮質壓力分析的篩檢問題，請大家回答下列問題：
˙你常沒有特別原因而感覺衰弱疲倦嗎？
˙你有長期壓力嗎？
˙你有失眠或嗜睡等睡眠障礙嗎？
˙你的性慾低落嗎？
˙你感覺焦慮或心情沮喪嗎？
˙你有月經的困擾嗎？
˙你有全身肌肉酸痛或關節痛嗎？
˙你有進食方面的問題嗎？
˙你最近體重有增加或減輕嗎？
˙你有胃潰瘍或腸炎嗎？
˙在集中注意力、記憶或學習上，你有困難嗎？
˙你是否過度緊張或者常出現頭痛的不適？
˙ 你有輕微發燒、喉嚨痛、頸部淋巴結腫痛等類似感冒的症狀嗎？
如果您有兩個以上的問題答是的話，很可能腎上腺皮質荷爾蒙已失去平衡，建議您快做檢測，從身體與心靈雙管齊下，早日解除壓力警報。
其實壓力導致的身心性疾病，如心臟血管疾病（尤其是高血壓），胃潰瘍，腸道消化疾病及甲狀腺功能異常（Cortisol的高分泌量會抑制甲狀腺功能，引發甲狀腺機能低下與其他相關疾病）都包含在裡面。當禽流感在各國之間的警報聲此起彼落之際，提醒您，長期的壓力也會抑制您的免疫系統，所以要保有完整的免疫力，別讓壓力在身後扯您後腿。
文章來源：http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...
另外芬多精可以幫助抒壓
針對國內對於芬多精的研究發現：芬多精的確有助於睡眠、止痛、安眠及抗焦慮的效果，所以有機會到郊外，有芬多精的樹林裡走走，絕對有助於身心的鬆弛，幫助身體處於安全模式，減少交感神經作用，增加負交感神經系統的作用而達舒緩自律神經的效果。對於到郊外不方便的人，可以考慮使用柳杉精油替代，在營養品有類似類似效果的是鈣加鎂，一般而言，鈣能幫助自律神經舒緩、鎂能減少焦慮，鈣及鎂都能幫助睡眠，鈣也有止痛的效果。但提醒大家，鈣鎂產品應找比較好吸收的形式，比例最好是2：1，否則就是在吃安慰劑，效果有限。
文章來源：http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...
...Show more

By Quintina
at 2009-03-02T15:12

Dear~
我想你是有憂鬱症的症狀
我本身家裡狀況也跟一般家庭不同
在家裡得不到溫暖
有心事沒辦法跟家人說
因為家人一個精神狀況有問題
一個持有身心障礙手冊
跟家人出門時
都會被路人投射異樣的眼光
我不知道你的家庭狀況有沒有比我差..
既然我沒辦法跟家人談心事
朋友就是我的避風港
我有幸交了幾個好朋友
跟朋友在一起時我變一個人
在家裡時我又是另外一個人
家裡的問題沒辦法解決
那就想辦法讓自己的情緒有出口
我所謂的出口當然不是自殘
心裡已經很痛苦
你還傷害自己的身體
這樣不是痛上加痛嗎!?
你可以把自己的心事
找個可以信賴的朋友去傾吐
朋友不一定能幫你解決
但可以給你安慰
或是看一部搞笑的片子
不是有句話說"一笑抿恩仇"
大笑是生活的良藥
找自己有興趣的事情去做
讓自己分心
不要把自己封閉起來
那只會讓自己更往胡同裡鑽
這樣日子會更難過
你可以去聽聽看心理醫生給你的意見
他們也許有專業的方法可以幫你
但要不要跨出那一步
還是在於你自己
所有別人給你的建議跟方法
要不要照做都在於你
試過才知道是否能改善
不試就只是在原地打轉
我的方法是試著去交更多的朋友
因為朋友能讓我開心
跟朋友講八卦
能讓我分心
或是朋友在討論人生未來時
我知道其實生命裡還有更重要的事值得我去思考
人生不如意十之八九
不要讓那些不如意
奪走你快樂的權利
加油~*
...Show more

請問我這樣有沒有憂鬱症的傾向?需要去看精神科醫生嗎??? - 生活

All Comments

Related Posts

電腦從開機之後在WIN的視窗出現藍底白字

我是不是有躁鬱症or憂鬱症?高雄哪有得看?

救我家!!!還大筆債!!!

氣與空氣真氣元氣重點是空氣進入人體是否

工作上~~要怎麼樣才能讓同事不是要”近廟欺神”??