請問我該看哪一科 @@ - 汐止

※ 引述《swatch106 (666)》之銘言：
: 各位汐止的大大好~~
: 小的去年三月發生車禍 左小腿骨折~~
: 至今已經一年了~~~
: 但是到現在腳踝內側還是腫腫痛痛的 外側也會 @@
: 我是在萬芳醫院開刀的我的骨科醫師 也沒說啥 說是筋發炎~~
: 後來板上有推 汐止國泰的韓醫生 復健科 還不錯 跑去找他看
: 他卻跟我推薦骨科 我跑去掛骨科 醫生 也是愛理不理的 就開個藥膏給我擦~~
: 說我有扁平族 走路姿勢不對 丟給我ㄧ個網址 要我買矯正鞋......
: 實在是不知道會痛的原因是啥 = =
: 所以來版上想問各位大大 有沒有推薦哪位醫生~~~
: 不然腳這樣痛 還滿難受的 暈~~~~
: 小的文筆沒有很好 打的有點亂 還請多多包含 @0@

大家好!! 沒事路過的 物理治療師又來了!!
再次要提供大家一些小資訊

一般來說
骨頭需要癒合的時間是8-10週
http://ppt.cc/-Q4k
(以上說的是完全沒動到它 讓他乖乖生長的話)
其他:1.身體的長骨會長比較快.因為血液供應比較多,有生長板
2.跟年齡,性別 都有關係

比較不嚴重的骨折-->醫師會打石膏處理
比較嚴重的骨折 -->醫師會打固定器(釘子或板子)進去(加速癒合)

不管是打石膏或是打固定
開刀完4-6週 會建議近乎完全休息
為什麼說近乎呢 因為如果完全不動 六週完就會腫的跟米龜一樣
在固定的階段裡 可以做一些等長運動的練習 可以消腫
如果這時期沒有好好做 你就會發現 之後腫會很難消 (就像原PO提到的)
6週後可以簡單在"不痛的"範圍去把角度做大

待骨頭完全長好後 軟組織應該都差不多都萎縮完了 (煙)
所以要慢慢的把正常的關節角度做大
如果沒有恢復應有的關節角度 肌肉也一定沒辦法回復原長
所以肌肉會一直沒辦法恢復正常功能
關節的穩定度由1.肌肉2.韌帶3.其他 提供(1和2佔80-90%)
如果肌肉沒辦法恢復功能
那韌帶就會累死它
基本上超過一定時間 沒有去管角度 關節就很容易沾黏住
這時候練肌力也不是很適合 很容易越練關節越緊

等到關節活動度差不多正常
再開始配合功能性的訓練 應該會是最優的!!

如果你問我等之後拆掉固定器該怎麼辦呢?
那又是另外的一個故事了

我想原PO覺得疼痛的位置
1.肌腱端(無力造成酸痛或肌腱炎) - 會廣泛性
2.典型韌帶發炎 - 有特定點的疼痛
(看你的敘述應該兩個都有)

另外告訴大家 (以下開燈)
骨科和復健科其實關係沒有很好
1.骨科醫師會怕開復健療程後 病人做了復健 就會轉去看復健科醫師
所以他們都會跟病人說 開完刀後不用復健
2.復健科醫師的觀點則是 這些病痛復健都會好
不用這麼急著去開刀 他們也是怕轉去開刀後 就會輪迴到第一點

另外通常開完刀的問題 會建議找同一個醫師處理
因為醫師通常不會對另一個醫師開的刀做評論

最後!!!這個最重要
骨科醫師是設計師 他會負責幫忙把構造設計出來
他們負責的是 開完刀後 構造長回來沒
他們的觀點是 長回來了 就不能歸他們了
(的確 你當初找他也是為了開刀?!)
但是構造長回來了 裡面的東西 家具他們不會負責幫你擺
一個溫暖的家 需要其他的元素
也許他會慢慢的出現 但是何不努力 試著讓你快點有個溫暖的窩
有問題還是找方式治療囉~(中西醫都是OK的)
Try your best

今天就不著墨治療方式了

物理治療師關心您的身體健康

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