請問常掉髮是健康上出問題嗎 - 健康

聽到”禿頭”二字，好像總與女性朋友無關，但是由近年來的調查發現到，掉髮禿頭的情形開始產生逆轉，女性禿頭的比例年年增高中．．．根據掉髮危機的調查結果，發覺禿髮危機從第男多於女變為女多於男，而年齡也越趨下降。禿髮危機性別大逆轉，從去年男性佔62%、女性佔38%的情形，到2003男性佔45%、女性佔55%，台灣的女性越來越感覺到禿髮的威脅，而女性異常掉髮出現年齡層已由三十五歲提前至二十歲。在造型風盛行的情形下，女性染燙的次��

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1)重大事故：當人們遭遇重大事故like:重病、心靈巨創...，會使許多頭髮同時由生長期或退化期提早進入終止期，而在二至三個月後出現大量之掉髮，這種掉髮又稱為終止期掉髮。這種掉髮通常都會自己痊癒。(2)內分泌異常：甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下、副甲狀腺機能低下、腺垂腺機能低下......都可能引起掉髮。(3)藥物：某些抗癌藥物、抗凝血藥物，另外，如果服用過量之維生素A也會引起掉髮。(4)嚴重的慢性疾病。(5)營養不良。(6)鐵質缺乏。(7)�

1.多服用海帶、芝麻，少服用含咖啡因、刺激性食物2.勿每天洗頭，最好隔天清洗一次可用指腹按摩頭皮3.充足ㄉ睡眠，三餐定時定量

我也常掉髮，我自己知道是壓力照成的，所以我現在一值再舒壓，也常按摩頭皮。我真的很怕變成禿頭耶~~!!!

可能會掉髮的原因...如果是飲食方面刺激性(太鹹太辣)....要避免少吃...最好吃清淡一點的...均衡的營養對頭髮的健康十分重要...牛奶~海帶均有助毛髮生長...刺激性食物如咖啡~巧克力~芒果盡量少吃因為這些食物會增加頭皮油脂...加快掉髮的速度....=.=如果是洗澡的時候~頭皮若每天用洗髮劑加上熱水清洗....會破壞頭部皮膚外層的脂肪保護膜...令頭髮更容易掉落.....但若經常不洗髮....則頭皮及污垢過多...阻塞毛孔...所以最好隔天清洗一次...你可以再洗頭的