請問宜蘭市的皮拉提斯課程 - 宜蘭

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By Margaret
at 2016-03-15T01:15

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如題，想請問在宜蘭市是否有皮拉提斯的教室呢？
除了萵苣或健身房以外，因為覺得無法抵擋推銷
大班小班都可以，希望有版友能推薦

主要是因為椎間盤突出，除復健外還想做緩和一點的運動，不過找來找去就只看到瑜珈教
室，菇狗也沒有什麼訊息

另外希望可以推薦女性老師，不是性別歧視是我自己有點障礙(...)，當然如果推薦男老
師也沒有關係

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Tags: 宜蘭

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2016-03-17T09:54
救國團的課程看看
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By Adele
at 2016-03-19T18:34
礁溪有女老師在開班
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-03-22T03:13
Lamigo有皮拉提斯的課，而且完全無推銷。
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-03-24T11:53
推Lamigo
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-03-26T20:33
好奇問，lamigo價位大概是?
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By Frederica
at 2016-03-29T05:12
搜尋「Lamigo宜蘭宜興館」有臉書，可以瞭解一下。

3月16日(三)星空下的桌遊-寶石收藏家

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By Audriana
at 2016-03-14T21:14
★本週主題：bling bling寶石收藏家 ★內建遊戲：璀璨寶石、古巴黑幫(八人以上佳)、寶石陣、烏邦果。 　 ★活動時地：3/16(三)pm7:00-9:00宜蘭青年交流中心 　 ★活動地點：宜蘭行口-宜蘭市宜興路1段280號 　 ★活動費用：免費 知名廣告台詞：「鑽石恆久遠，一顆就破產。(！？)」 ...

送養 員山鄉三隻幼犬米克斯

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By Ingrid
at 2016-03-14T18:46
三隻幼犬是由員山鄉大湖國小的小朋友所拾獲 由於學生年紀小加上家人反對皆無法認養 但善良的小朋友很關心他們 擔心他們去收容所會被安樂死 特別希望能夠給他們一個家 希望各位好朋友能給他們一個家 圖為三隻幼犬的照片 http://imgur.com/jK04p67 http://imgur.com/ ...

宜蘭車站到員山鄉永同村大眾廟 小黃車資?

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By Dora
at 2016-03-14T17:50
請教宜蘭版的版友們 小黃車資問題 自己需要前往 宜蘭縣員山鄉永同路一段 這裡一間大眾廟 當地朋友說宜蘭車站外的小黃司機好像都是and#34;喊價and#34; 不曉得版友們 認為座車到此處需要多少車資呢? 已研究大眾運輸工具 國光客運 車班太少! 還是選擇坐小黃前往目的地呢 ... ...

PTT活動部 徵求戶外組組員

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By Mason
at 2016-03-14T15:31
※ [本文轉錄自 SYSOP 看板 #1MvHJDNx ] 作者: WineVault (什麼之氣) 看板: SYSOP 標題: [情報] PTT活動部 徵求戶外組組員 時間: Sun Mar 13 15:20:42 2016 PTT的使用者們好： 戶外組成立宗旨是促進鄉民多多走出戶外，擁抱陽光空氣和世 ...

19年友愛百貨 19年員工守到最後

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By Queena
at 2016-03-14T12:27
19年友愛百貨 19年員工守到最後 2016-03-14 05:21聯合報 記者林縉明／宜蘭報導 宜蘭市友愛百貨月底將吹起熄燈號，全館下殺一折起優惠，同時提前推出母親節優惠，單 筆 友愛百貨是縣內第一家大型百貨公司，民國86年元旦開幕至今，已有19年歷史，受到大環 境 「非常不捨！」任職19年的張素緞 ...