請問女生為什麼不會有啤酒肚呢? - 生活

By Jack
at 2005-11-29T00:00

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請問女生為什麼不會有啤酒肚呢?女生愛喝啤酒的也不少ㄚ!請問女生為什麼不會有啤酒肚呢?

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By Edwina
at 2005-11-29T08:58

“啤酒肚”與喝啤酒無關
　　喝啤酒使人發胖似乎是一個生活常識，“啤酒肚”的說法也由此而來。
　　但這種說法是缺乏科學依據的。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查，發現“啤酒肚”與喝啤酒多少並沒有多大關系。
　　實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路裡，脂肪也隻有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的幾率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。
　　德國聯邦營養醫學會最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分儲存於腹部。
　　當然每個男人基因不同，引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”，往往是因為營養過剩﹔對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
　　此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。

By Jacky
at 2005-11-30T13:33

啤酒肚主要是因為喝啤酒時,多數會吃些小食,然後就睡覺,導致肥胖

By Bennie
at 2005-12-03T21:02

也有的女生有啊！

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