請問大家都幾點睡阿 - 時間管理

想請問一下

雖然這問題有點蠢>< 當然是早睡

但是還是想要知道

因為我覺得我是屬於那種 就是一睡就超死的人 根本爬不起來

我差不多12點1點睡 因為準備考試的關係

但是八點的課有時候還會遲到

我現在想要五點起床

那請問幾點睡覺最好呢

也請大大分享一下你們的睡眠時間 讓我參考:)

謝謝^^

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