請問基隆有練體能的地方嗎??? - 基隆

※ 引述《lester928 (烏龜)》之銘言：
: 台北到處都有運動中心 便宜又好用 不知道基隆有沒有.......我也想變壯男呀...
: 體重都快變90 媽媽整天喊著不敢帶我去買衣服....
: 離題了....有沒有大大知道的地方 感謝囉

01.商業型健身俱樂部 -- 義一路上的天可汗,不過今年初倒了

02.省醫附設復健健身房 -- 信一路學文社旁,專給復健病人用,似乎不開放

03.海大健身房 -- 不知是否有對外開放,校內人士確定可用

04.市立游泳池二樓健身房 -- 月繳500元,每天17:30 ~21:30開放
去的好像大多是男生,器材均自行使用
但還是得先禮讓他人使用
跑步機有兩三台的樣子
但不確定是否每週有休息日

05.各社區公設健身房 -- 不知是否有對外開放

06.單純性質專業健身房 -- 如北市的台北健身院,中央健身院,基隆無

純論男性的情形,如果可以的話,

06.會是第一選擇,價錢相較01便宜,多半是由健身選手開設,半管理半教學式的,
適合就是要去練身體的人,有氧器材如跑步機與腳踏車會比較少,
會插電的器材也比較少,多半是開放式的器材(所以才便宜),
對家裡買不起健身器材又不想只靠啞鈴的愛好者不錯

01.其實唯一的問題在收費太高,這也是要維持一個高成本商業型俱樂部的必然,
但若你是經濟超級充裕的人,或是想要參加有氧教室+重訓器材+SPAor游泳
而錢不是問題者,這也是一種選擇,但每一家俱樂部提供的內容均不同,
有很多家是沒有游泳池的,

03.為了要增加收入,學校健身房有的會對外開放,如112,113,這兩間,
但收費真的也不便宜,與在校生相比,但收費上比01好些,但又屬於
比較陽春型的,

04.是公營,05.是私營,這種有一些問題,就是進入門檻低,任何人均可參加,
所以就比較容易出現有年輕人以外族群,小朋友,銀髮族在裡面聊天嘻鬧,
若很需要專注者,就比較不適合


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