Hi 版友們好
雖然應該po瑜珈版，但我還是想請教較高人氣的嘉義版，
如題，請問大家知道哪裡有ashtanga yoga阿斯坦加瑜珈的教室或是私下團練（有老師的）嗎？口令課（至少喊完第一級）的或自我練習都可以，當然能自我練習最好。
我知道救國團、國民運動中心有開入門課，但因為已經練習好一陣子，入門課已不適合；白鷺鷥瑜珈有開早上自我練習時段，但沒有老師＞_＜
希望可以有許多練習ashtanga的同好能與我分享在哪可以上課，真心覺得在嘉義這資源好少，從一開始在舒活瑜珈練習，一直到停課；後來與幾個同學邀請外縣市老師私下教課，現在也因某些原因停課，好好練習原來是這麽奢侈的事＞_＜
版友如果知道這方面訊息，請不吝與我分享，謝謝你們
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
從冰淇淋拿在手上的瞬間開始，
人們就會忘記現實的繁雜事務，而將心情轉成"冰淇淋"時間，
比起冰淇淋更讓人嚮往的是，難以預期短時間會融化的感覺。
--
All Comments