請問到貓大的路線 - 台北中山區

大家好大家午安：

　希望請教大家從中山市場附近到政治大學比較快速、方便的方式？

　我因為沒住校，因此每週會固定通勤4~5次。

　上學期通勤一貫的路線是遵循學長姊的經驗：


　「貓大到北車最快的方式」：貓大←－－→公館←－－→北車(約可50分之內到達)
　　　　　　　　　　　　　　　　 　236　　　　捷運
　　　　　　　　　　　　　　　　　 236區
530
棕11
　　　

　之前試過從中山新光乘坐282到學校，時間約1小時以上。

　282缺點是總時間較長、且車輛較少因此需等久一點，優點不用轉車較為方便。

　請問各位前輩有沒有兼具快速、方便的方式呢？

　謝謝大家！


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就算練習量絕對下降了，決不連續休息兩天，這是跑步訓練期間的基本規則。肌肉就

像記性很好的勞役動物那樣，只要很小心地階段性逐步增加負荷量，肌肉就能自然地

忍受和適應下去。

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