請問分手後到底該做些什麼？ - 生活

By Oliver
at 2008-06-02T00:00

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沒有任何一段感情如此清晰，記憶裡她為了我付出很多很多，我一直不懂珍惜。直到她離開了，我才明白有多愛她。請問分手後到底該做些什麼？才能不再想她？

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By Barb Cronin
at 2008-06-02T11:54

提問的阿弟大大：
你今天大笑三聲了沒？如果還沒，那我建議你趕快去做，原因很簡單，因為你不知道，你也無法確定下一秒、下一分鐘、下一個小時會不會來到，屆時，你是不是還能夠活著都是未知數，所以你得趕緊去做大笑三聲這件事，以免因為來不及實現最後出現了後悔的負面情緒。阿弟，這就是〝活在當下〞的意識，你了解我這一段話要傳遞給你的訊息了嗎？
阿弟，請你要有這樣的認知，這個認知就是─
任何在奇摩知識家提出〝有關感情〞問題的人都代表著這個提出問題的人本身就是有問題的，如果這個人沒有問題，如果這個人活得自在、活出快樂與喜悅，他〈她〉還需要在這邊提出問題嗎？除非這個人窮極無聊或無聊透頂。阿弟，你是窮極無聊或無聊透頂的人嗎？如果你不是，那麼就顯示出你這個人是一個有問題的生命個體。阿弟，你哪裡有問題呢？你哪裡出了問題呢？底下就是我清楚的分析與說明─
〈1.〉在提問的標題上，你問說：分手後到底該做些什麼？
我的回答：你跟你女友認識之前該做的，你跟你女友交往時該做的，你現在都可以做，不是嗎？你跟她認識之前、正在交往當中，你要不要自己去吃飯、睡覺、讀書、工作、刷牙、洗臉、洗澡、洗衣服、打掃、整理家裏、甚至排便....等等，你自己要不要去做這些事情呢？你是不是所有生活上的細節都要自己來呢？這些一個人日常生活中所需要去做的，難道在你跟她分手之後你就可以不用去做了啊？難道你跟她分手之後，你整個身體出了變化，你突然變成了殘障人士，你突然沒有了手腳，你突然癱瘓在那裡無法爬起來了啊？所以，分手後到底該做些什麼？不就和你跟她認識之前、正在交往當中所有要做的事情一模一樣嗎？你還需要在這邊問大家嗎？阿弟，你在這邊問大家這個好笑的問題，是因為你窮極無聊或無聊透頂嗎？不是吧！既然你不是這樣，就代表你是一個有問題的生命個體，這樣你聽懂了吧！
〈2.〉在問題內容中，你敘述：沒有任何一段感情如此清晰，記憶裡她為了你付出很多很多，你一直不懂珍惜。
關於這一段話，你看到你哪裡出了問題嗎？你是在記憶裏知道她為了你付出很多很多呢？還是實際的情況裏知道她為了你付出很多很多呢？到底哪一個才是真的？是記憶？還是實際的情況？你連記憶跟實際的情況都分不清楚，你怎麼有辦法用一個清楚的頭腦去過你的生活呢？你怎麼有辦法讓你未來的兩性關係邁入和諧的狀態呢？你是不是應該先讓你這個有問題的生命個體成為一個沒有問題的生命個體呢？這才是你現階段真正要做的吧！
你說你不懂珍惜，為什麼你不懂珍惜呢？你是因為沒有人教你？還是你根本就不知道要珍惜？為什麼當她在你身旁時，你不懂珍惜，而你必須要等到她離開你的時候，你才知道要去珍惜呢？請你想想，如果你是那種女人在你身旁卻不懂珍惜的人，那麼當下次別的戀情發生時，或是這段舊情又再度復燃時，你就真的有辦法去珍惜身旁的女人嗎？你依然是不行的，對不對呢？所以，你應該要做的就是學會怎麼去珍惜呢？阿弟，方法很簡單，就是我在一開始就告訴你的，請你用著〝活在當下〞的意識去過你生命中的每一分、每一秒，因為你不知道你還能活多久，你很有可能隨時就要離開人世，當你用著〝稍縱即逝〞的觀念去看待你的生命時，你就會時時刻刻珍惜你身邊所有跟你互動的生命個體，你就會珍惜正在跟你交往的任何一個女孩子，這樣你了解了嗎？
〈3.〉你又敘述說：直到她離開了，你才明白有多愛她。
阿弟，你根本沒有在愛她，當初你跟她之間所進行的只是你們個人的〝慾望與熱情〞而已，你們之間從來就沒有出現過愛，你們還不知道什麼叫做『愛』，假如你知道什麼是愛，你就不會在這邊提出這個問題了。
什麼是愛呢？什麼是愛的行為呢？
愛是一種〝條件〞嗎？愛是一種目的性的〝期待〞嗎？愛是一種你可以達成的〝目標〞嗎？答案是不是都是否定的呢？我可以先在這裡用簡單卻非常明確的方式來告訴你：『愛，就是自由！』，如果你想要了解愛為什麼是自由，我得另位開闢一個空間來回答，或是請你自行查閱我的回答紀錄。
『愛』基本上是以底下的這六種行為在展現，這些稱為『愛的行為』─〝付出、照顧、關懷〞與〝包容、接納、體諒〞，前三項是一個人對外的展現，後三項卻是一個人自身對內的要求，前面三項比較容易執行〈任何一個公益團體都做得很好〉，而後面三項卻是難以實踐的〈這是一種內在的修為〉。假如一個人能夠徹底了解並實現了這六種行為，那麼可以說這個人就是完成愛了，這樣的一個生命就是愛，這一個生命的自身就是〝愛的體現〞了。
阿弟，請你用我上面的說明去檢示一下你自己，你真的是愛她的嗎？我想你已經不會那麼肯定了，對不對呢？
〈4.〉最後，你問說：請問分手後到底該做些什麼？才能不再想她？
我的回答：除了我在第〈1.〉點裏已經有清楚的回答外，我要在這邊用非常認真的態度來告訴你：「以你目前的生活方式，你不可能藉由任何的方式不再想到她，你根本就辦不到！」如果你越想忘記她，你只是會更強化這段過去的記憶而已，聽懂沒？
2008-06-03 21:47:57 補充：
所有根據〝慾望與熱情〞去發展的任何感情，都會落入記憶系統中。記憶是一座大倉庫，它不是電腦，它並沒有資源回收桶，不是你想清除就有辦法清除，你越想清除它，就只會更加強化它而已。阿弟，那到底有沒有方法可以讓過去的記憶不影響到你現在的生活呢？方法當然有，這種方法叫做『內觀』，四念處的『內觀』，這種方式你目前做不來，為什麼你做不來呢？原因就出在你目前的生活方式，你是走社會化思維的人，你是根據現實考量在推動你的想法的人，簡單的說，你是依據『腦』而不是依據『心』在過活的人。
2008-06-03 21:49:01 補充：
一個依據『腦』在生活的人是很難進行『內觀』的，如果你懂得『內觀』，你就會懂得〝活在當下〞，你就會珍惜身旁的人，你就不會出現這樣的感情問題，這也就是你現在會感到後悔、甚至懊惱的真正原因。
請你好好深思！
希望我的分析與看法有協助到你，祝福你！
如果你認為我還可以協助到你，歡迎直接跟大哥聯繫。
聯繫方式：在奇摩知識家我個人〝檔案資料〞的〝自我介紹〞內容裏，有清楚的說明。感恩！

By Faithe
at 2008-06-06T12:58

很多男人ㄅ懂ㄉ珍惜女生ㄉ感情~~在一起他對你ㄉ好~~你指示覺得應該或是無所謂~~當真ㄉ分開了~~你才知道~~原來你愛她比他愛你更多~~但是一切都來ㄅ及了~分手之後~~
我覺得~~你是男生~~更應該做給他看~~好好工作~~認真~~
讓他知道~~你改變了~~而ㄅ是每天自甘墮落~~這樣只是會讓他對你印象越來越差~~給你ㄉ建議~~

By Cara
at 2008-06-03T20:42

所以阿不珍惜眼前的人就是笨
多跟朋友聊天阿
多作1些是不要想他
下一個會更好的
也許吧= =
介紹你去看一本書叫愛不到也要助她幸福
會教你如何忘記

By Sarah
at 2008-06-06T06:43

最簡單的回答
時間會證明一切代表一切
思念會隨著時間慢慢消逝掉...
雖然只有短短兩句也不知道對妳有無幫助
但...這是真的
因為失去得不到的總是最美~
一切順其自然隨緣吧...
<<希望對你有幫助^^釋懷一點吧~你會更快樂的>>

By Ophelia
at 2008-06-04T00:23

※1用『旅遊』去忘卻愛情的悲傷
　
※2用『工作』使自己忙碌不讓自己有多餘時間想其他事
　
※3或『再交一個』讓自己的心思多花在新交的女（男）友
　　去忘掉舊的！！
　
※4應該最多人用也是最糟糕的方式就是『藉酒消愁』不過本　　人非常不贊同用此方式
　
唉！！我也是過來人
我只能說自己想開一點吧！！
畢竟。難過也一天！！快樂也一天！！
為何不快快樂樂的過一天！！
愛情本是如此阿！！
　
去檢討自己在這段愛情做錯了什麼。
然後對下一個不要再犯下同樣的錯誤！！
　
以上給你的方式不一定對你就有用
畢竟每個人適合自己的方式不一樣！！
我祝福你。可以早日忘掉她。。。
也希望你找到下一個更好的她！！

By Ursula
at 2008-06-06T03:17

在去交男友
把以前的事忘記
以後你們兩人見面
不但不會尷尬
也會讓對方互相認識

By Kama
at 2008-06-03T20:43

去旅遊吧，
這時候朋友很重要，把你的朋友團都找出來，
約他們去玩阿，或者聊天之類的...

By Margaret
at 2008-06-06T01:52

其實往往在分手後，過往的情侶幾乎都會變成有一種陌生的感覺。
見了面也不知道怎麼去互動。（我所看過的經驗）
以你目前的情況，你可以試著找個新的對象，或試著以祝福的心情去祝福她。
至於該做些什麼，
第一、你不用試著去忘了她，對你並不會更好。你可以把這段感情當作生命中的一段經驗。
第二、如果你不能祝福，請試著把她當作朋友般對待，這樣對你她都好，如果她有新的對象，你可以心裡酸，但也不用太難過。
至於不想她　幾乎是不可能的。
也只能　
一、找個新對象
二、找個能分散注意的興趣
三、繼續自怨自哀
我想沒人會想選三，僅供參考
其實分手了，只是緣份盡了　不用去執著
試著放手　　才是對你們最好的方式。
希望有幫到你

By Jack
at 2008-06-05T22:39

請問分手後到底該做些什麼？才能不再想她？
A:什麼事都可以做!!重點是講不要再迷失於過去!!!拿得起放得下!!去從事一些激烈運動把心力體力專注於運動中!!!在去多交一些新朋友自然而然的讓過去變成回憶!!!

By Gary
at 2008-06-04T07:02

如果她已經死心不再回到你的身邊,
開始學習珍惜你身邊每一個人事物吧!
人若知足就能快樂,
不要再做會讓自己後悔、傷人傷己的事ㄌ,
相信你ㄉ內心會越來越充實ㄉ...
加油~~
我是像她的過來人

By Cara
at 2008-06-06T15:08

找一個援交妹
叫他到你房間床上坐著
你一直對他瘋狂的打手槍
打到你體力不支就可以把你前女友忘的一乾二淨了!
我以前都這樣! 很有效呢!
...Show more

By Daniel
at 2008-06-05T06:36

把重心轉移~
專注於工作中或學業中~
讓自己處於忙碌~
...Show more

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