請問中壢市區附近哪裡有比較清淡的飲食？ - 桃園中壢

各位好，最近開始在中正公園附近工作，三餐都得吃外面，
沒辦法像以前一樣自在地買菜自己煮。

除了早餐可以買全麥饅頭、無糖豆漿解決外，
午餐和晚餐買外食真是怎麼吃怎麼油膩呀 ！


本身因為身體有些狀況，飲食不能太鹹，
為了保養每天都很認真地運動和做核心訓練，
不希望一切成果就敗在飲食上面了。
想請問大家，能否推薦一些店家，
午晚餐時間能買到比較清淡或適合健康飲食的餐點
（非精緻澱粉和碳水化合物類－－麵條、炒飯之類的全都是禁止名單）
想買到如糙米飯、煎或蒸的雞肉魚肉等、不加過多醬料調味的青菜


我爬過一些文只查到福州一街的名佳自助餐
不知還有沒有其他選項
拜託大家了!

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