請問中和哪裡有冥想或靜坐的課程可參加 - 新北雙和

媽媽常因為不小心而受傷
要不然就是因為想東想西而失眠
醫生建議她可以靜坐
想請問有人知道
雙和地區哪裡有類似打坐或冥想的課程嗎
最主要就是讓她可以跟著一群人
把心靜下來
3Q

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