請問三重蘆洲有6、7分速的跑團嗎? - 三重
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By Jacky
at 2021-11-10T09:16
at 2021-11-10T09:16
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各位鄉親好,
想要問一下三重蘆洲有沒有適合6、7分速的跑步社團嗎?
有查過三重最有名的是三重箭歇團,
不過聽說那是快速列車,就先不要。
最近5K的最佳成績是25:38,配速5:07(分/公里)
不過這配速真的太累的,
6分速到7分速跑起來對我比較舒服。
謝謝各位鄉親
--
想要問一下三重蘆洲有沒有適合6、7分速的跑步社團嗎?
有查過三重最有名的是三重箭歇團,
不過聽說那是快速列車,就先不要。
最近5K的最佳成績是25:38,配速5:07(分/公里)
不過這配速真的太累的,
6分速到7分速跑起來對我比較舒服。
謝謝各位鄉親
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By Jack
at 2021-11-13T15:36
at 2021-11-13T15:36
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By John
at 2021-11-11T12:00
at 2021-11-11T12:00
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By Frederic
at 2021-11-14T18:20
at 2021-11-14T18:20
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By Damian
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