請問一下 看近看遠的問題 - 眼鏡

請問一下

我當兵的時候去配了一副新眼鏡

到退伍視力都沒有加深

不過可能是新度數的關係 看近的時候會有一點怪

退伍後開始用電腦 少時間會看書

也是戴同一附眼鏡

後來沒半年就覺得度數加深了

但是我還怕加深 所以筆電故意放比較遠一點

大概兩個半的鍵盤距離 所以字或網頁會變小

想說這樣應該可以保持視力




請問一下 是我用電腦的方式錯誤嗎

是用度數深的眼鏡 螢幕拉遠一點好

還是應該換度數淺的眼鏡 但是螢幕近一點好呢

謝謝

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