說話不清楚 - 生活

By Andrew
at 2011-08-23T00:00

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這一兩年來,漸漸發現自己有時後說話別人都聽不清楚,就是人家說的"大舌頭",
可是在這之前都不會,在來就是再跟人說話的時候會不知道該用什麼字來形容
所以有時候別人聽我說話很會很累,因為光是想那個字就會想很久,這種情況也持續好久了,也不知道到底哪裡出問題?之前爬了一些文說,有些說是心理因素之類的,像自卑可是這些症狀是最近才開始的,會是嗎??頭部受傷應該也還好,當兵的時候和學長玩的時候曾經被重擊後腦,但當下並沒任何不適,之後也沒有~只記得有次在家裡客廳走路時忽然腦袋一片空白,差點倒下也就那一次,所以想請叫大大,覺得小弟情況該去看醫生嗎??還是真的只是睡眠不足和自卑所引起的??麻煩大大替我解答,因為真的不知道該怎麼辦...萬一去醫生那檢查出什麼那又該怎麼辦....謝謝大大回答我的問題(我工作和生活壓力都不大目前生活很ok也沒什麼好焦慮的所以應該都不是這方面的問題吧!!)

Tags: 生活

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By Susan
at 2011-08-26T15:01

說話不清楚有可能是因為有疾病，如：
腦性麻痺(腦部受損)..大舌頭(舌頭不靈光)......等
若不是因為疾病的緣故，
也許是隱性基因遺傳，或是你嬰兒時期出了問題，太慢學說話也是有可能的。
但這些都不重要，重點是如何改進。
你可以試著自己練習講話，對著鏡子看自己講，或多練習跟家人交談也行，因為自己和家人是不太會影響人際關係的。
很多人偶爾也會有口吃的毛病，而對自己和家人多練習說話對我是蠻有用的，不知道你適不適用???
如果還是不行，可能就要跑一趟醫院囉！
去預約語言治療師，最好是大醫院的，不要診所，大醫院比較專業，因為這需要專業，不是給給藥就好的。相信語言治療師會給你最好的治療幫助。
說話交談的確重要，可以用來維持人際關係..交男女朋友......等等，總之你別洩氣，先照我交的方法練習看看，在不行就去找語言治療師。
還有說話時要有自信，千萬別因為說話不清楚而不敢說話喔~~
大舌頭就是說話不清楚,俗話說"臭零呆",大舌頭通常長大就會好了,只要多講話
有許多小孩說話不清楚，有點兒「大舌頭」、或是發音不標準、甚至舌頭
太短，其實這很可能是「舌繫帶過緊」的病症。什麼是舌繫帶過緊呢？就
是舌尖與口腔底部之間的繫帶過短或增厚、纖維化，而造成緊縮，這是小
兒外科最常見的疾病之一。舌繫帶過緊的發生率約為千分之0.4至千分之4
左右。男孩和女孩的罹病比例差異不大。而且可能會有家族遺傳的傾向。
病患求診最常見的主訴，通常是語言發音的異常和舌頭運動的障礙為主。
根據臨床統計，大約87% 的患者都需要接受手術治療。若在三歲以前，有
舌繫帶過緊的病童，通常直接做手術治療。症狀輕微者，在門診可以直接
剪開過緊的舌繫帶；症狀嚴重者，就必需在全身麻醉下進行手術，只要20
分鐘即可。術後很快就可以進食，而且不必住院，方便極了！不過若在三
歲以後，除了手術治療以外，還要會診語言治療師做語言復健治療，才能
幫助矯正發音的異常。
解決方法:
1．大型醫院的復健科諮詢或者可以到有一些的團體或協會那裡諮詢~ 因為他們是專門解決這方面的問題還有他們會定期舉辦憑請老師指導讓學員學習如何正常的說話~
2．當有空的時候、拿書或報紙等、以一個一個字慢慢的念、做深呼吸的動作一口氣以7個字為主、若氣還有剩餘的時候再慢慢的增加字句、反覆的練習~當有個字說不出來的時候做深呼吸的動作以輕聲的方式說出來
3．唸書或唸報紙．把自己的聲音錄下來．錄完後再聽自己的聲音．看那個字發音不正確．慢慢的改進．反覆練習
4．自己面對鏡子．看自己的說話方式．看那個字發音不正確再改進練習～
5．跟對方說話的時候、做深呼吸的動作、說話不要急、就如同平常練習一樣、以一個一個字慢慢的說、當有個字說不出來同樣的做深呼吸以輕聲的說出來~

6.沒有口腔器官的損傷的話，可以通過語言訓練達到矯正的目的，比如放慢語速，一字一頓地仔細尋找正確的發音方法。傾聽自己的說話過程可能有助於矯正，方法是用食指堵住耳孔，並留下一個縫隙，然后可以聽到自己說話的聲音。另外也可以做些使舌頭保持靈活的口腔體操，比如含水說話，讓舌頭繞牙齒的內外表面畫圈等等。當然，保持健康的生活習慣，不過於勞累，不酗酒，積極參加體育運動也是很重要的。
7.以前我同學發音很不標準常大舌頭的時候
老師就教他去把底片的盒子洗乾淨,含在嘴巴裡講話,練到含著的時候講話很清楚,
他就完全解脫大舌頭的惡夢了
後來他練蠻久的,很有效,可是剛開始自己很不習慣,最需要朋友及家人的支持
說話不清楚！的情況大至上分為2種.
1.太過緊張,然後對自己自信心不夠所造成,多半因為內向也有關係,可以慢慢的說清楚,然後先稍為思考一下如何說讓人可以更容易並清楚了解你所說的涵意.只要放輕鬆然後用你認為最貼切的方法說出來並讓對方感受到你的誠意即可, 意思也要明確.像我常常要求自己說話要有建設性,才會吸引人想聽你所說的,如果辭不達意又無關緊要,就會給人懶散不用心的錯覺感.
2.多看一些書籍和報章雜誌也會幫助你思考,讓思緒更暢通,表達能力也會相對提昇,人說三日不讀書-面目可憎.讓自己多懂一些最新知識與常識並常常與人交談也有助於說話清楚並提昇表達能力,有很多都是需要不斷嘗試練習才會有所進步.
朗讀也有助於說話的流暢度,是可以多加練習的,說話也可以大聲些顯現活力與朝氣,一次講一句不用多,在慢慢提昇到兩句然後慢慢增加, 也有人是因為個性考慮比較多才會產生欲言又止-甚至說不完整,又怕說錯,不要怕說錯如果真的有錯再跟對方說明清楚也就好了,每天要要求自己都要進步一點點才行,漸漸地就可以改善說話不清楚的習慣了.
希望有幫到你~~~~sandy~~~~

By Quanna
at 2011-08-27T21:07

近期有課程可以上
文大推廣部與華岡興業基金會合辦的
國語發音「矯正」口語特訓班
相關網址：http://bgo.tw/xjqwf
唐芬芬老師上的課

By Dorothy
at 2011-08-26T04:13

以下回答目前中西醫均不認同論述僅提供參考,說話不清楚西醫稱過音困難症,分兩種一種舌頭長,舌下神經過鬆影響咽喉發音俗稱大舌頭,一種舌下神經拉緊舌繫帶短俗稱口吃,西醫目前尚在研究不知其真正病因,以前有用割舌繫帶但效果不佳目前已少用,中醫講舌為心之竅,個人理療經驗發現大舌頭與右心室有關,口吃與右心房有關,腦的反射點於腦額業中央,口吃靠近頂業,大舌頭靠近額頭髮際,額業有一功能是控制隨意肌之運動功能,而這兩種均有很濃鼻音,氣功理療方法先放鬆心臟肌肉卡點,再一邊放鬆腦神經反射點,一邊放鬆舌下神經,當場馬上有改善七八成以上,如你住南部有意理療再於部落格留言,點回答者的無相旅人即知.

By Margaret
at 2011-08-26T03:09

看醫生是必要的，最好是到大醫院去求診！
大舌頭，如果是最近才有的現象，那應該是身體某個機能起了變化所致，請一
定要重視，切不可莫視疏忽，尤其你在這中間確實受過一些重擊，趕快去作詳
盡的檢查吧！

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