該如何鼓勵人找回動力? - 學習

不好意思
想請問大家該如何鼓勵
想要考國家考試，但是目前沒有動力好好讀書的人呢

有個朋友已經考上普考，目前已經是公務員
然後一邊上班一邊準備考高考
不過她身體不好，所以兼職準備考試常常很疲累
前一陣子因為唸書壓力太大&睡眠不足 所以體能有點負荷不了
本來不會生理痛的體質，現在變的連續兩個月都暴痛
最近她覺得為什麼要把自己搞的這麼累
對於唸書也感到有些厭倦
但是她又不想在考試中一直當炮灰，所以問我有沒有辦法重拾讀書的動力
我一時之間想不出什麼好辦法，因此來這裡求助大家
簡單的說，就是陷入一種 "對念書感到倦怠但是又覺得不能一直這樣下去的矛盾當中"
請問該怎麼樣鼓勵她，或是有什麼辦法可以讓她重拾之前的拼勁呢
謝謝大家

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活著究竟是為了什麼？ ~~~~~~◥███████████████◤ ~~~~~
不就是為了去追逐一份屬於自己的夢想？~~~~◥█████████████◤~~~~~~


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