該如何選擇B群 - 時間管理

Erin avatar
By Erin
at 2008-03-23T12:55

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各位版友大家好:

我有一個疑問，就是我飯後吃一顆b群(早、午餐都試驗過了)，

約莫20分鐘後，我的眼皮就變很重、腦袋也變得不清楚，一直很愛

睏，請問大家有沒有像我一樣的症狀呢??

舉例來說，昨天我睡到11點多起床(睡很飽喔!)，12點半吃完中餐，就想說

再來顆b群試試看(因為之前吃了就想睡，它就被我冷凍了)，果真我10分後

後騎車去補習時，就變得很愛睏，上課也很想睡 =.= 可否請高手告訴我，

我好疑惑~~~



ps.已搜尋了全部關於b群的文章，但沒有發現有人有跟我一樣的症狀@@~~
我的牌子是杏輝善補-維他命b群+高單位維他命c


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All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-03-24T08:12
那是因為你吃太飽，血糖上升太快。跟B群無關
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-03-25T23:29
那我吃了綜合維他命後一整天會覺得眼皮重重的是什麼原因꜠
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-03-29T08:48
我男友也是吃了就想睡覺耶@@" 可是我吃了精神很好@@"
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-04-02T14:55
我也是吃了以後反而更想睡
Una avatar
By Una
at 2008-04-06T02:06
瞇兔！而且吃完後精神沒有比較好過，試過2種都沒效
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-04-07T13:45
B群在人體內是扮演代謝過程的酵素(幫助的角色)，一般吃後
Callum avatar
By Callum
at 2008-04-07T16:46
身體代謝會更好，而精神好不好跟大腦比較有關係
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-04-09T07:11
推一樓，剛吃飽時大多血液都在胃腸，腦袋缺血當然精神糟
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-04-11T15:29
我是藥師吃B群也沒啥用，我都泡藥局買的"諾鈣C"，試試吧
Megan avatar
By Megan
at 2008-04-13T03:44
我沒吃太飽，我都只吃六分飽，午餐吃8顆小水餃而已
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-04-14T20:15
regimen
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-04-17T14:44
吃的時候是不是配水吃?
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By Connor
at 2008-04-20T21:44
飯後才吃喔! 我有查知識家，有人說肝機能不好才會醬子

大家有幾個念書地點

Odelette avatar
By Odelette
at 2008-03-23T12:36
※ [本文轉錄自 study 看板] 作者: lizhongh (哈哈) 看板: study 標題: [問題] 大家有幾個念書地點 時間: Sun Mar 23 12:36:29 2008 我想大家都會有自己喜歡或者一定得在那邊念的地方吧！ 但是有時候可能休息或者沒開放，總是會有個備胎地點吧 (本人目 ...

睡得好 才有健康人生

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-03-23T06:27
時報 更新日期:2008/03/22 09:15 【黃天如台北報導】 每年3月21日是國際精神衛生組織公訂的「世界睡眠日」（World Sleep Day)，代表現代人已意識到良好睡眠品質的重要，也凸顯睡不好的人愈來愈多。 　■睡眠障礙3大類 失眠最多 　台北醫學大學附設醫院睡眠中心主任李信謙表示，醫學臨 ...

[新聞] 成人六個半小時睡眠、晚上十點上床最佳

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By Frederica
at 2008-03-21T14:40
附上網址 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080321/1/vsj8.html 今天三月二十一日是世界睡眠日， 上海「中醫睡眠疾病研究所」所長徐建發表最新研究， 指出二十歲以上成年人每天最佳睡眠時間為六個半小時。 中新網報導，這項研究結果是根據人體生 ...

[疑問﹞請問早起

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-03-20T09:56
請問各位早起的厲害高手 有什麼辦法讓自己不賴床？ 雖然想早起，可是每次起來 都好像睡結果又睡著了= = - ...

台北淡江大學時間管理研習會課後心得

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-03-19T21:17
台北淡江大學時間管理研習會課後心得 經過了一整天的忙碌，淡江大學時間管理演習會圓滿成功的結束了，感謝主辦單位淡江大學，主辦人姿均，助教群、及參加的助教同學們，我們在一起共渡了一個愉快的下午，這場研習會是我從美國回來第一場演習會，其實我自己在整個過程中收穫非常多，在此也分享一下我自己的心得，也會有一些這次活動 ...