詢問幫助睡眠治療 - 台南

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By Zanna
at 2020-04-03T08:46

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如題，目前每天都睡不著，每天都可以躺八九個小時無法入睡翻來覆去，就算睡著了頂多
只能睡個半小時到一個小時，然後做一直做夢，做完不久又馬上醒來，不知道原因是什麼
。

前陣子看西醫，醫生有開給我景安寧，我睡前吃在半小時內就能馬上睡著，但是白天會一
直想睡，腦袋變得不清楚，現在藥吃完了一樣嚴重到睡不著，之後又看了中醫一樣睡不著
。

這種狀況已經持續兩個月了，走在路上精神都會被抽離的感覺，就是身體告訴自己很累，
但是晚上就是無法睡著...
不想再這樣下去會精神崩潰，請問有沒有能夠幫助睡眠的醫生呢？

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Tags: 台南

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-04-04T12:47
我吃煩立平 早上上午會有點沒精神 早點睡吃半顆就好了
不過也可能是我問題較輕
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-04-05T16:48
不妨考慮搭配 中醫 治療並調理體質
( 中藥 + 針灸)
Delia avatar
By Delia
at 2020-04-06T20:49
去給人家全身按摩或腳底按摩一下 我覺得蠻有效的
Doris avatar
By Doris
at 2020-04-08T00:50
去看看睡眠門診呢？
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-04-09T04:51
請問有推薦的睡眠門診醫師嗎？
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-04-10T08:53
奇美陳志金醫生，講解很詳細
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-04-11T12:54
拜拜先
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-04-12T16:55
身心科可以開褪黑激素(自費)比較沒有依賴性
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-04-13T20:56
中醫針灸試試看 去找李弘仁醫生 很多失眠問題的在那邊
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-04-15T00:57
針灸 但是人很多 要等很久
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-04-16T04:58
運動
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By Aaliyah
at 2020-04-17T09:00
要褪黑激素的話iherb買就好 很便宜
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-04-18T13:01
景安寧如果有用，那考慮一下諮商師吧
Ula avatar
By Ula
at 2020-04-19T17:02
推白噪音，可以有效改善
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-04-20T21:03
個人推薦中醫治療

請問市區有推拿厲害的中醫

Lucy avatar
By Lucy
at 2020-04-03T02:02
小弟每天上班都幾乎坐在辦公室 導致腰和背部時常的痠痛 有時候脖子也很嚴重 想請問台南東區或是成大附近有推拿或是看痠痛很有效的中醫嗎 感謝各位 ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的 ...

天后宮週邊有麻油雞和油飯嗎

Bennie avatar
By Bennie
at 2020-04-03T01:50
如題 因為要拜註生娘娘， 查過好像都是推薦幸義 但不方便到南區想就近買就好 請問這週邊有賣嗎？ 謝謝 ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tai ...

南市防疫有哪些超前部署？一張圖秒懂！

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By Bethany
at 2020-04-03T01:31
南市防疫有哪些超前部署？一張圖秒懂！ https://news.ltn.com.tw/news/Tainan/breakingnews/3121554 〔記者洪瑞琴／台南報導〕「武漢肺炎疫情是持續戰，我們只能不停不停地趕在問題發生 之前及早往下一步走」。面對疫情不知何時結束，台南市長黃偉哲今（2）日在臉書 ...

看來冬瓜林義豐是玩真的

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By Dinah
at 2020-04-03T01:27
結果虧雞爹是不是玩真的還不一定咧！ 連建照都還沒下來就被市政府給打臉XD 嘛～不過他也不意外啦!! 台南某建築集團未申請建照先廣告 市府遏阻欺騙行為 https://udn.com/news/story/7326/4464145 台南某集團尚未申請建照就先在臉書刊登「台南市公告，青年溫馨宅，開放粉 ...

中華路 石頭 麥當勞拾獲錢包

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By Una
at 2020-04-03T01:08
4/3號 午夜十二點半至四十分 在中華路麥當勞旁的石頭火鍋撿到錢包 現場有點暗 用手機拍了張照撿起 打開確認有證件後就馬上送到附近的永康派出所 名字忘記記下來了 QQ 好像姓楊 83年次 若有朋友剛好也遺失錢包也符合上述描述，還請幫忙轉告一聲 https://i.imgur.com/zxf4hHR.jp ...